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【くちコミ情報】
おいしくてボリュームたっぷり！大満足です
主人が薬の副作用で糖尿病となりました。私も仕事をしているので家にいないことが多く、 主人が一人で食事をするときのために注文しました。 １食３２０kcalながら、主菜、副菜、汁物とボリュームがあり、しかもおいしいので、 主人も大変満足しております。今までは私の料理で「量が少ない」とか「肉が食べたい」 などとぶつぶつ言うことが多かったのですが、これがあると「今日は何を食べようかな♪」と 食事の楽しみを取り戻したようです。 私は血糖値は高くないのですが、ダイエットのためにちょっと食べてます。 スープやドリンクだけの不自然なダイエットよりも、こちらのほうがずっと健康的で、 何より「食事をした」という心の満足感が得られると思います。 おすすめです！
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【くちコミ情報】
何度もリピート買いしています
美味しく炊くコツは 水分量をぴったりに合わす。 炊く前に必ず一度はかきまぜること。 当然ながら炊飯器がよいと美味しく炊けます。 炊きあがったときに上下をかえして蒸らす。 時間が経つにつれて味は落ちます。冷えた状態で食べるお弁当用には不向きだと思います。
気になりません
50％OFFだと，ちょっと匂いが気になります。 でも33％OFFで炊いてお茶碗で食べる分には全然気になりません。 ちなみに私はお昼ごはん用として，おにぎりにしているのですがちょっとぱらぱらで握りづらいし，食べるときもちょっとポロポロしてしまいますが。 海苔を巻いて気をつけて食べていれば，ちょっと水分が足りなかったかな？くらいで味は問題ないです。
いけますよ
カロリー制限中の方は試してみてもいいかも お米が1.5倍食べられると、精神的にも安定しますね カロリー２分の１だとあまりおいしくないですが ３分の２なら十分お米として食べられます
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【Amazom.co.jp 商品紹介】
食品素材として本来栄養素に優れた玄米を、簡便に食べやすくした商品として、また食品本来のおいしさに重点を置きながらカロリーに配慮した商品として、健康美容意識の高い20～30歳代の女性はもちろん生活習慣病予防意識の高い中高年の方にもお奨めいたします。
ヘルシーキユーピー玄米雑炊シリーズの和風鮭（128kcal）、中華風たまご（157kcal）、韓国風キムチ（148kcal）、海老コンソメ（134kcal）、野菜コンソメ（130kcal）、 サーモンクリーム（153kcal）が入ったお得な6食セットです。
栄養豊富な玄米をお湯を注ぐだけで、手軽に食べられるように加工しました。「第6次改定 日本人の栄養所要量」基準から熱量は20代女性の1/4以下、鉄・カルシウム・7種のビタミンは1/3以上」（カルシウム200mg、鉄4.0mg入ってます。ビタミンA、B1、B2、C、D、E、ナイアシンは1日推奨量・目標量の1/3以上入ってます。）
 和風鮭：抹茶の香る和風だしに、鮭、ごま、のり、三つ葉を加えて、わさびであっさり仕上げました。
 中華風たまご：ごま油の香る中華風のとろみスープに、ふわふわのかき卵とかに風味かまぼこを加えました。
 韓国風キムチ：豆板醤とすりごまで仕上げたピリ辛スープに、キムチ、わかめ、ねぎを加えました。
 海老コンソメ：魚介ベースのコンソメにガーリックをきかせ、海老、ごま、わかめ、パセリを加えて、彩りよく仕上げました。
 野菜コンソメ：チキンベースのコンソメに、キャベツ、マッシュルーム、赤ピーマン、パセリで彩りよく仕上げました。
 サーモンクリーム：香り豊かなサーモン風味のクリームスープに、ほうれん草や赤ピーマンの彩りを加えました。
食べ方
乾燥玄米1袋とかやく入り粉末スープ1袋をどんぶり等の食器に入れ、熱湯を250ml注ぎ、良くかき混ぜて2分で出来あがり。
※調理時、食用時には熱湯でのヤケドにご注意ください。
※電子レンジでの加熱調理はできません。
※直射日光を避け、常温で保存してください。
【くちコミ情報】
あえて言おう、雑炊ではないと！
雑炊の食感じゃない。 雑炊以外のなにかとしてなら食べられるが、それでも食感がやばい。
なかなかの出来では？
きちんと炊いた玄米食などと比べれば味や食感はもちろん劣りますが、ダイエット食品にしてはかなりおいしいです。忙しいとき、夕食を食べそびれて夜食がほしいときなどにも便利だと思います。同じインスタントでもスナック麺だと油分が気になるので。会社で昼食にする場合えびコンソメのガーリックだけはちょっと…。これが違う味になればなぁ。個人的には、お湯を注いだ後少し長めに置いてから食べるのが好きです。
おいしいです
ダイエット向きの食品の中ではかなりおいしいと思います。 ローカロリー食品を数多く販売している某メーカーのぞうすいよりも ご飯の量がかなり多い＆食べごたえがあるのに感動しました。 もちろん、ちゃんと炊いた玄米のおいしさには敵わないに決まってますが お湯を入れるだけですぐ作れる手軽さは魅力だと思います。 もうちょっと安いともっといいかな、ってことで星４つ。
味が濃いし、ご飯というよりスナック菓子
カロリーが低いのはいいのだけれど、味がやたらと濃いのが気になります。 玄米は、あられを小さくしたような感じで、どう見てもご飯じゃない。 バラエティが多いからあきないけど、毎日食べたいとは思えませんでした。 しかも近所のドラッグストアで７００円くらいで売ってたので、お買い得でもなかったです。
微妙．．．
おいしくないわけではないのですが．．．． インスタント雑炊としてはダイエットでなくてもこんなだと思うのですが ずこくおなかへってる時には．．．． さびしい食感です．．． もそもそと．．．これもかなり熱湯でとかした方がいいのかな？ わたしは深夜なのでポットのお湯だったりするのが敗因かもです そのもそもそした食べごごちについもう一食インスタントラーメンとか がっつりいきたくなってしまうかんじでした わたしはスープ派かも．．． ダイエット長続きの秘訣の幸福感が薄いきがしました．．．
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