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おすすめ度
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| 【最新版】 コアリズム ■DVD4枚組み■日本語吹き替え版■CORE Rhythms
コアリズム
（税込）
ジャンル内ランキング：111位
カスタマーレビュー数：3
【Product Description】
★キックスタート 31分/基本から応用までの解説 【英語】★ラテンダンス 31分/サンバやルンバの基本ステップを教える【日本語】
★クイックワークアウト 21分/初心者の方にクイックワーク【日本語】
★フルワークアウト 38分/クイックワークになれた方に【日本語】
★７日間ダイエットガイド【英語】
★日本語説明書
【くちコミ情報】
続けられそう
とても激しい腰のフリで、ダンスも複雑、ついていけない･･･と思いつつ 3日もしたら大体出来るようになりました。ヘルプ機能のおかげでしょうか。 日本語吹替えなのも ノリやすくていいです。英語だととっさに意味を考えてしまうので。 40分はあっというまで、たくさん汗はかくし、 始めた次の日からお通じが良くなりました！ ただ、飛んだり跳ねたりうるさいので、アパートでは気を使うことと、 キックスタートが英語のままなことが残念です。
吹き替え版とは言えないのでは？
この商品、吹き替え版とうたわれていますが、最初が肝心なのに基本の動きをマスターするためのＤＶＤに吹き替えが付いていないというのはかなり問題だと思います。映像を観れば誰でもすぐに１００％体得できるものではありません。身体を動かすとき、動かしたい箇所に意識を集中させることや中心軸などについて頭に入れておくことはとても重要なことで、これらをおそろかにするとダイエットやフィットネスどころか股関節や腰を痛めることもありえます。きちんと身体に指令を出し効果的に動かすためには、基礎の動きを身体だけでなく頭で理解することが必要です。メーカーの事情はわかりませんが、すべてきちんと吹き替え対応したものを「吹き替え版」として出すか、そうでなければ「吹き替え版３枚組・特典としてキックスタートＤＶＤ（英語版）付き」など、買う側にわかりやすいようにしてもらいたいと思います。
不親切
ＤＶＤの内容以前の問題で、ＤＶＤ4枚組みとあるのが分かりにくい。「キックスタート」は別包装で、ボックスには3枚入っている。でも、ボックスは4枚入れられる作りになっている。ここに「キックスタート｣を収めればいいんだよ。という案内がないと、「キックスタート｣はおまけにしか見えない。でもって、一枚足りない不良品の印象が強い。ほんとに不良品なのか問い合わせても返事も来ない。 内容については、「キックスタート」は、本当に基本の動作で、これだけではウエストは細くはならないだろう。「基本編｣+「応用編」で7日間というけれど、ダンスのエクササイズの経験の無い人には全然無理。ステップ覚えられないうちにシェイクシェイクなんてありえない。ヘルプは右から教えるのに、動作はすべて左からと言うのも不親切。他のバージョンのレビューや体験談みたいにはいかないよ。股関節が痛くなった人がいないなんてヘン。 価格的には、これが一番安いと思う。日本語吹き替え版としては。まあ、買っただけで痩せた気になってちゃ、やせられるはず無いけど。
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おすすめ度
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| 【コアリズム】米国正規版ＤＶＤ４枚セット（日本未発売キックスタート付）
￥ 14,900（税込）
￥ 3,625（税込）
ジャンル内ランキング：8位
カスタマーレビュー数：25
【Product Description】
コアリズム」は「基本プログラム」（１日目~５日目）「上級プログラム」（６、７日目）のDVD２部構成。「基本プログラム」では、ウォームアップ→「メレンゲ」→「サンバ」→クールダウンの工程をしっかりと身につけます。そして「上級プログラム」は、基本からの応用編。時間はあえて「基本プログラム」よりも短く設定してありますが、「基本プログラム」以上に腰を振って振って振りまくるんです！ それだけではありません。７日間のエクササイズで、一度火がともったラテンの血は、そう簡単には消せません。「コアリズム」には、パートナーと一緒に「メレンゲ」や「サンバ」のステップを学べるボーナス特典DVD「ラテンダンス簡単ステップガイド」がついてくるのです！せっかくだから、大切なアノ人をパートナーに、セクシーなアナタのカラダとダンスを披露するチャンスになるかもしれませんよ。でも、これだけでは、ただのエクササイズビデオと一緒？いいえ！「コアリズム」には、さらにDVDの利点を最大限活用した、とっておきの機能がついているのです！ セット内容／DVD×４枚（米国版正規品）日本語字幕はありません仕様が若干変更になる場合もございます。
【くちコミ情報】
こんなに早く効果がでるなんて
ダンス経験が全くなく運動も苦手なので、迷いに迷って購入しました。 まずは キックスタートで基本動作を…前からの動き 後からの動き スロー再生とあり はじめの3日間は 巻き戻しを繰り越しながら 2倍の時間をかけて踊りました。 5日くらいで 胴回りに変化がみられ始めました。びっくり!! 今日で1週間目。なかなかキックスタートより前に進めませんが 自分のペースでがんばっていきたいと思います。 言葉は全て英語でしたが ダンスする分には全く問題ありませんでしたよ。 評価は5を…と思ったのですが、画面が1か所とぶので4にしました。
初めてレビュー書きます。
foxy-dollさん素敵な商品ありがとうございます。梱包も凄くきれいだしメッセージまでくださってとても嬉しかったです。またよろしくお願いします。
汗はバンバンでます！
メリハリのない体に嫌気が差し、コアリズム購入。自分の性質的には、フンフンフンフン頑張る筋トレみたいなストイックなものより、リズムに合わせて体を動かしている方が長続きしそうだったので、コアリズムは以前から興味津々。 昔はジェーン・フォンダのワークアウトビデオや、スーパーモデルのトレーニングビデオなんかで体を動かしてきましたが、ビデオによる頭出しのための早送りや、終わった後の 巻き戻しなどが面倒だったし、飽きてきてやらなくなったため、目新しいのが欲しくなったと・・・。 初日はキックスタートでステップや腰の回し方をお勉強。しかし！他の方も書いているように、途中でディスクの読み込みが不可能に・・・む〜ん。 気を取り直してフルワークをチャレンジ、早い、こりゃーついていけん！と思いつつも 何とか見よう見まねでついて行った。これも三日目になるとなんとなく慣れてきた、 時間がないときはクイックで済ませてますが、たったの２０分でも、かく汗の量はもの凄い！ 少ない時間でも「ヤッタ感」は十分味わえるのがいいところ。 コアを中心に体は動かしていますが、背中や脇にも効き目があるような気がします。 私は始めてまだ１週間ですが、姿勢が少し改善してきました。 畳一畳分のスペースで出来るのもいいところ、今のところ劇的な変化は認められませんが、 三ヶ月〜半年くらい続けて、ウエストがくびれてたらいいなと思いながら頑張ってます。
運動神経もリズム感もありませんが…。
運動神経もリズム感も、相当「ない」方だと思います。 でも、公式HPの「●ワバタ」さんのウエストのくびれ方と、TVCMの力に圧倒され…。公式HPよりも断然お得だったので、こちらで購入。 1ヶ月半くらい、ほとんど毎日やっていました。今は継続セットで励んでます（本商品は貸し出し中）。 最初のうちは、笑っちゃうくらいDVDの動きについていけませんでした。 基本プログラムを始めてから2週間目くらいで、ようやく何とかなっている気がした位です。 それでも続いたのは、楽しかったことと、とにかく効果がすごかったこと。 クワバタさんを真似てお腹の写真を毎日撮影しながら踊っていました。 絶対に人には見せられませんが、励みになりました。オススメです。 同封のダイエットメニューを、ある程度参考にしながら1ヶ月半、毎日踊って実感した効果 ・ウエストのサイズダウン （ベルトかサスペンダー（笑）がないと、ずり落ちて結構ヤバイ） ・体重のダウン （4キロダウン） ・腹がすわる…というか、重心とコアが認識できるようになったこと （歩く時、ウエストが自然に斜め上に動くようになりました） ビリーの「あまりに筋トレ」な雰囲気に挫折した人向き、と思います。 セッションが終わるとＴシャツがびしょびしょになります。お水とタオルを脇に置いてやりましょう♪ ★ちなみに、皆さんおっしゃってますが★ ・経験がない限り「キックスタート」から始めないと厳しい、です。 ・ダンスDVDは、一人でエクササイズしている分には、必要なし。 彼かだんな様がノリの良い人だったら二人で踊れるのかしら…。 個人的には、「夢が見たい時用」でしょうか。 ・上級プログラムは、運動慣れしている人には効くのかもしれませんが、 私は時間が少ない分だけ、やっぱり運動量も効果も少ない気がしました。 時間がないとき以外は、基本プログラムでやってました。
セクシーでかっこ良い、ウエスト痩せる、でも食後１時間だとお腹いたい
インストラクターも何度か言っているように、「クラブにそのまま持っていける」ムーブが満載で、セクシーでかっこ良い。 スタイルが良くなって、彼女たちのように腰が動くようになったら本当にかっこ良いと思う。 ２週間でウエストは約３センチ細くなっています。 ぜんぜんまだまだ動けないけど、このエクササイズをするたびに、かっこ良くやせてかっこ良く踊りたいという気持ちが新たになってグッド！ とくにいくつかの動きがうまくできず、DVDを見ている部屋にか鏡がないのでそのままつづけ、後から姿見で復習したりすると、引き締まった体のインストラクターを４０分見たあと、鏡の前で踊っている自分は違う星の生物のよう。。。へこみながらも、がんばるぞと気合いが入ります。 ヘルプ機能はとても便利で、どうやって動いているのかわからないときにゆっくりとした動きで説明をしてくれます。 それでもわかりにくいのもあるので、後ろからの映像も見たりして、ああなーるほどという感じでなんとかついていっています。 腕もあげたまま踊ることが多いし、足もずっと動かしていて、さらに腰をうまく動かすにはつま先立ちのような状態でいないといけないことも多いので、踊った後はコアだけじゃなくて体全体がジーンとして、いろんな所を使ったんだなあと実感します。 でも仕事しているのでエクササイズできる時間が限られており、夕食後１時間後といのが一日のうちで一番やりやすい時間なのですが、お腹をヘビーに動かすので食後１時間余裕で経っていてもお腹が痛くなってしまうことが。。。 うーん、いつするかのタイミングがちょっと難しい。
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おすすめ度
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GAIAM
￥ 14,700（税込）
￥ 2,295（税込）
ジャンル内ランキング：38位
カスタマーレビュー数：34
【くちコミ情報】
質問です…
Windows XPでは再生できますか?知っている方がいればお願いしますm(__)m
痩せれるかッ！？
母と二人で入隊し、今日で3日目だったのですが、思ってたよりも楽なのに、以外と効きました。 まだoneを3回しかやってないのですが、日に日に汗をかく量が確実に多くなってます。 体が痩せやすい体質になっていくところなのでしょうか？ まだ体重は落ちてないですが、心なしか脚が引き締まった気がします＾＾ 今のところ肩甲骨と二の腕に筋肉痛が来てますが、なんだか気持ちの良い疲れだと思います。 体を動かすのはやっぱり良いですねぇ。 私はバンドをつけて、母はバンドなしでやってます。バンドが無くても結構効くそうです。 本当に痩せるかはまだ分かりませんが、そこまできつくもなく運動不足の人にはお勧めです。
日本語版がでるから？！安くなった？！
2007年4月くらいに購入して、半年以上使っています。 ミッション１は、割と負荷は少なめ。 ワークアウトの時間が４０分程度で丁度いいです。 初めての人でも入りやすいと思います。 ミッション２は、ビリーバンドが初めから登場します。 半年以上やっていますが、さすがにきついところが多いです。 ミッション３は、2005年版の腹筋プログラムより進化して、 腹筋のしまりと腹筋割れの効果は大です。 ダイエット効果を期待する場合は、 ミッション２を週に２、３日程度は入れたほうがいいようです。 あとは、ミッション１，３を入れたり休んだりで2、3週やると、 個人差はあると思いますが、効果がでます。 音楽は、2005年度版よりも重厚感のある曲で非常に気分を ハイテンションにしてくれる曲で良いです。 ビリーバンドは、ウエイトが装着できるので自分の体力に合わせて できます。慣れ具合をみながらマイペースでできるので筋肉痛とか防げます。 男性の場合、半年以上すると慣れて運動負荷が物足りなくなるので、 ウエイトリストやウエイトアンクルを装着してやると新鮮味がでます。 女性の場合は、肩の筋肉がついてくるので、 ビリーバンドはお好みで調整する必要があると思います。 女性の場合は、腹筋プログラムを中心にすると腰まわりが細くなり、 腰のくびれができナイスバディーになるのでお勧めです。 私の場合は、Eliteシリーズのみでは、１ヶ月くらいで飽きがきたので、 TAEBOとかのを組み合わせて24キロ減量しました。 近々、日本語版がでるという話をきいていますが、 そのせいですかね？この安さ。
前作とくらべて・・・
今、話題のﾋﾞリーズブートキャンプですが実際買ってやってみた所、 前の前作よりはラクな気がします。でも、全然運動してなくて、 やってみたいなあっていう人にはオススメですね。 しかも、ビリーバンドがついて4000円というのは、お買い得だと思います。 ちょっとビリーやってみたいけど、ちょっとねえ・・・と思っている方にはいいと 思います。最初はキツと感じるかもしれませんが、慣れるといい感じです。 ま、万人向けってとこじゃないでしょうか？
1ヶ月
ビリーブームもかなり下火になり オクでは叩き売られているのか?そんな時代おくれな我が家にひょっこりやってきた鬼軍曹… 産後30キロと驚異的な激太りで生きてるのも心配されていた私。 決心してビリーズブートキャンプに入隊しました。 説明書も英語なのですがその中にカリキュラムがあり1週目はディスク1を1日おきに2週目はディスク2と1をして1日休み と毎日しろと書かれていなかったので忠実に守っています。 運動不足のぜい肉にまみれた私にはとてもきつかったのですが 体を動かし汗をかくのが爽快で しっかり続いています。せめて同じスピードでやりたい!からきちんとしたフォームでやりたい!にかわり 力をいれる場所を考えてやるようになりました。 1ヶ月という単位でのゆっくりしたものですが やる前に比べ確実に締まってますし 動きについていけるようになりました。 汗をかくって気持ちいい!ビリーありがとう!
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| コアリズム クラブミックス
（税込）
ジャンル内ランキング：4,565位
【Product Description】
ＤＶＤ4枚組
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角川デジックス
￥ 8,800（税込）
通常24時間以内に発送
ジャンル内ランキング：5,625位
カスタマーレビュー数：1
【くちコミ情報】
本気のひとも、、気軽にやりたいひとも、、オススメします！
ビリーほど本気でやりたいとは思っていませんでしたが、女性用だし、ヨガやピラティスをとりいれているというところに惹かれて試してみたところ、特におなかはすぐに効果が出ました！引き締まるのはもちろん、体の中心を支える腹筋が鍛えられると、自然と姿勢もよくなり、体が軽くなりました。もちろん個人差があると思いますので、わたしの場合の感想ですが。。。でも、絶対オススメします！ノリだけじゃなく、本気で痩せたい、引き締めたい、と思っているひとへ、エクササイズDVDとしては満点です！無理して1日1時間とかやらなくても、腹筋ドリルだけでもかなりの効果が得られます。
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アブロケット
（税込）
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【Product Description】
■1日たったの5分！いつものイスをアブロケットに替えるだけで、あなたもクッキリ割れた腹筋を手に入れられるはずです！
■アブロケット独自のパワースプリングの反発力が腹筋全体に強力に働きかけるので、下腹部から上腹部、脇腹を集中的にシェイプアップできます。
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| "究極のレッグマジック" レッグマジック・アルティメイト （leg magic ultimate） ★日本語DVD&説明書つき・安心の2ヶ月間製品保証★
（税込）
【Product Description】
【レッグマジック・アルティメイト（leg magic ultimate）】セット内容●レッグマジック本体●取扱説明書(英語)●エクササイズDVD(英語)●L.M.COMPUTER●POWER BLOCK RISERS●EXERCISE Guide●GUIDE TO LEG MAGIC SUCCESS●取付工具●日本語版DVD＆説明書●2ヶ月間製品保証つき（※往復の送料は購入者様負担。程度により有償になる場合あり。）
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￥ 14,700（税込）
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レッグシェイパーストレート Leg Shaper Straight
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Point!ここが違う！
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商品名 レッグシーパーストレート（LegShaperStraight）
参考上代 14,700円（税込）
材質 スチール・ABS・その他
サイズ 使用時：幅107×高さ最大98×奥行き49cm
収納時：幅61×高さ22.5×奥行き49cm
重量 約8.5kg
JAN 4560114732373
製造国 中国
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（税込）
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話題の元祖コンビニフィットネス「ぶるぶるマシン」☆驚きの超振動で脂肪を燃焼！コンパクト設計で家庭でお手軽にぶるぶるエクササイズが行えます。■１５段階の強弱機能！■使い過ぎ防止１０分タイマー■オートモード■便利なリモコン付き
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ジャンル内ランキング：60,386位
【Product Description】
スレンダートーンフィギュラは、腹筋トレーニングやウェストのくびれに効果的なEMS。お腹に巻くだけで、低周波によって、腹部を引き締めます。
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