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【関連のオススメ商品】
| マタニティビクス（DVD）
日本マタニティビクス協会
￥ 1,400（税込）
ジャンル内ランキング：587位
【Product Description】
マタニティビクスは、妊婦さんの健康と元気のために、協会が25年以上も総力をあげて研究・普及をしている「運動療法」。妊娠中、お産、産後に役立つ理想的なエクササイズプログラムをDVDにしました。おうちで手軽にチャレンジ！カラー／DOLBY DIGITAL：ステレオ／33分
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【関連のオススメ商品】
| ママヨガ（DVD）
日本マタニティビクス協会
（税込）
ジャンル内ランキング：1,551位
【Product Description】
ママヨガは、インドの伝統的なヨガをベースに、アメリカでうまれた新しいヨガ（パワーヨガ）の要素を取り入れ、産後の女性のために考えられたヨガです。カラー／DOLBY DIGITAL：ステレオ／34分
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おすすめ度
【関連のオススメ商品】
| マタニティビクス・ステップアップ編 （DVD）
日本マタニティビクス協会
￥ 1,980（税込）
ジャンル内ランキング：473位
カスタマーレビュー数：2
【Product Description】
妊娠中のウエイトコントロール、満足いくお産、出産後の乳汁分泌や体型の回復・・・そして妊娠中だってキレイでいたい！そんな妊婦ママの要望にお応えして出来たのがこのDVD。基礎編では物足りない方やもっと「キレイ」に集中したい人向けのプログラムです。カラー／DOLBY DIGITAL：ステレオ／36分
【くちコミ情報】
楽しく体重管理！
産院が体重管理に厳しいところだったので、 食べ物など注意していましたが、それだけでは無理かも…と思い購入しました。 自分の都合や体調に合わせて、あいた時間にできるのが良かったです。 とてもリズミカルで、楽しくダンスをするような感覚で運動できました。 はじめはひとりでやっていましたが、 3歳の娘もお気に入りで、毎日「たいそうしようよ！」と催促され、 臨月になっても毎日やっていました。 おかげで、1人目のときは１３ｋｇも増えた体重が、 今回は８ｋｇ増でおさえることができました。 買ってよかった！と心から思っています。
探してたのはこれ！
安定期に入り、運動しなきゃと、 他のDVDつきブックとかも買ってみましたが なかなか「これだ！」という満足のいくものに出会えませんでした。 ダンス初心者ですが、基礎編を飛ばしてこちらを購入。 以来、毎日やっています。はじめは動作を覚えるのが大変で 自分のついていけなさ加減が笑えましたが、 今では一日一度はやらないと、気持ち悪いくらいです。 ３０分ほどのメニューで 「妊婦さんってこんなに動いていいんだ！」と思えるほど動きますが、 体がポカポカしてきて気持ちいいですよ。 体力作りにも良さそうだし、安産ボディ目指してがんばります。 うちでは時々主人も一緒になってやっています。 安定期に入って、順調なかたにオススメです。
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おすすめ度
【関連のオススメ商品】
| マタニティヨガ（DVD）
日本マタニティビクス協会
￥ 2,500（税込）
ジャンル内ランキング：2,693位
カスタマーレビュー数：1
【Product Description】
自分にあったペースでできるマタニティヨガで、ココロとカラダの調和を整えましょう！マタニティヨガの専門家、日本マタニティビクス協会の監修したDVDだから、手軽に本格ヨガが楽しめます。カラー／DOLBY DIGITAL：ステレオ／36分
【くちコミ情報】
毎日やっています
安定期に入ってから、臨月の今までほぼ毎日やっています。もともと、パワーヨガをやっていたので、入りやすかったです。DVDと一緒に体を動かしいけばいいので行いやすいです。実は、他の本＋DVDのセットも購入しましたが、左足と右足の両方を行うところを片方しかしなかったりして行いにくかったので、それに比べてずいぶん行いやすかったです。もし時間がなければ、３つのパートに分かれているので、分けて行うこともできます。通して行うと、３０分ちょっとだと思います。
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【関連のオススメ商品】
| ベビーマッサージ＆エクササイズ ベビービクス （DVD）
日本マタニティビクス協会
￥ 2,800（税込）
ジャンル内ランキング：3,545位
【Product Description】
生まれて歩き始める頃までが、一生のうちで最も発育・発達が著しい時期。この時期のスキンシップによる適切な刺激は、赤ちゃんの発育・発達に重要な意味を持っています。ご誕生すぐ始められるベビービクスは、乳児期の赤ちゃんの心と体の健やかな成長を促すプログラムです。カラー／DOLBY DIDITAL：ステレオ／28分
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【関連のオススメ商品】
| アフタービクス（DVD）
日本マタニティビクス協会
￥ 2,500（税込）
ジャンル内ランキング：1,397位
【Product Description】
体の部位別に構成されているので、ウエストやヒップなど気になるところや、出産によってダメージを受けたところなど、 選んで集中的にエクササイズ！無理なく効果的にエクササイズしていただくことが可能です。是非、このアフタービクスで、出産前のカラダ、そして更なるスーパーボディを目指してください！カラー／DOLBY DIGITAL：ステレオ／35分
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