 2008年08月22日(金) カルシウムの第１位は
『ディアナチュラ29 アミノマルチビタミン＆ミネラル 150粒』！
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ディアナチュラ
￥ 1,659（税込）
￥ 1,354（税込）
通常24時間以内に発送
ジャンル内ランキング：183位
カスタマーレビュー数：3
【くちコミ情報】
ベースサプリとしては良いと思います。
【はじめに】 最近良く思うのですが、マルチビタミン系のサプリメントは大体が一日一粒で、手軽さを売りにしていますが… ビタミンなどは大量に一度で摂ってもすぐ体外に排出されてしまうので、無駄が多いと思います。 その点このサプリメントは一日3粒なので、朝昼晩とムダ無く効率的に栄養素が摂れます。 【良かった点】 ・一日3粒 ・アミノ酸も摂れる ・容器が使いやすい ・価格が安価 ・無着色・無香料・保存料無添加 【悪かった点】 ・カルシウムやビタミンCなどの成分が若干少ない ・容器の中の匂いが亜鉛臭い (飲む時はあまり気になりません) ・容器は使いやすいけどボトルタイプだから持ち運びに不向き (サプリ携帯ケースで持ち運びしてます) と、ざっとこんな感じです。 まあ、カルシウムやビタミンの量が少ないと言っても 別途に買ったとしても、この二つはそれ程高いサプリでも無いと思います。 以上の点から、ベースサプリとしては十二分に良い物ですし、 何の異常も無いがとりあえず、健康の為にサプリメントを飲みたいと思っている人には これほどうってつけのサプリも無いでしょう。
幼い子供に飲ませるものではありませんよ
年を重ねたおとなが、食事では摂りきれない栄養を、補完するための錠剤です。まだ細胞が若く、体内の標準栄養成分に優れた小学生くらいのお子さんには食事のバランスで栄養を補うのがセオリーです。子供に サプリメントで栄養を補おうと不精をするのはいかがなものかと思います。最低でも、15歳以上から摂取し、毎日の健康に役立てましょう。
鉄の味
子供（１１歳）に飲ませたところ粒が少し大きめで口に錠剤がとどまってしまい鉄の味がする！と吐き出してしまいました・・・大人が取る分には問題はありません。
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通常24時間以内に発送
ジャンル内ランキング：155位
カスタマーレビュー数：1
【Product Description】
妊娠中は、ママの骨量が減少し、赤ちゃんにカルシウムが蓄積されます。そんな妊娠期のママのために、カルシウム（120mg）・葉酸（400μg）・鉄分（10mg）のマタニティ期に必要な栄養素が、バランスよく配合されたサプリメントをつくりました。何種類もサプリメントを組み合わせる手間は不要！日本の平均的な妊婦さんの食事で、不足しがちな栄養素をとりすぎのないように考えて処方されています。香料、着色料、保存料不使用。1日の目安2粒。60粒入り×2個セット。
【くちコミ情報】
葉酸は大事です！
食事から栄養を摂取するのが一番ですが、つわりなどで食事がとれなかった時に役立ちました。 妊娠中はとにかく葉酸が大事！ 他に鉄分等も大事ですが、あれもこれもサプリメントを飲みたくないので葉酸カルシウムプラスはとても便利でした。 出産後の今でも葉酸カルシウムプラスを利用させて頂いています。
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ネイチャーメイド
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カスタマーレビュー数：5
【Amazon.co.jp 商品紹介】
3粒でカルシウム500mg、マグネシウム250mg、亜鉛7mg含有
歯や骨の健康に欠かせないカルシウムとマグネシウムを2:1の割合で含みます。体の成長に欠かせない亜鉛とカルシウムの吸収を助けるビタミンDも含みます。歯や骨をより健康に維持したい方におすすめです。
【くちコミ情報】
亜鉛は必要なのですね
私はプロテインを飲んでいるのですが、その中には亜鉛や銅などは通常では入っていません。亜鉛の必要性は知っていたので単品でサプリメントを飲むしかないと思い購入しました。 かつて塩が塩田で作られた時代には、塩の”にがり”に亜鉛や銅などなど入っていたそうですが、浸透膜方式になってからnaclのナトリウムと塩素だけになってしまったそうです。それで日本人には亜鉛が足りないと言われだしそうです。 さて、亜鉛の効能は効能書きの通りですが、しばらく飲んでみた感想は、一日３錠が規定量で、おなかがゆるくなる場合があると記されていますとおり、その通りでした。一度に３錠はゴロゴロとおなかがなります。１錠づつにしたほうがよさそうです。
辛かった足のこむら返りやつることが無くなりました
一日中立ち仕事をしている私は家に帰るとよく足がつります。 不思議と仕事中は一度もつることは無く、 特に休日の前日が一番症状もキツく、つりやすいタイミングです。 いろんなストレスから開放された時に突然前触れも無くやってきます。 足がつりやすい体質というのがあるそうで、 カルシウムやマグネシウムを適度に摂ることが、 予防に良いと聞き、半信半疑で購入しました。 飲み始めはつることは無かったものの、 ハリというか違和感がまだありました。 ですが、気が付くと足がつらない体質になったという感じです。 飲み続けてる限りはおそらく大丈夫な感じです。 一日3粒を目安に飲むので、1ヶ月分がこの値段です。 病は気からなのかもしれませんが、私の場合はすごい効き目でした。 是非このサプリの服用を続けていこうと思います。
爪が弱くなりました
カルシウムが不足して爪がボロボロになるのでカルシウム剤を飲んでいます。 これに変えてから徐々に弱くなり、今日カバンに当たった弾みで爪が割れました。 私の体質ではこれを吸収出来ないようです。前こちらで購入した違うメーカーの錠剤を 飲んでいる時は一ヶ月で机に強くタッピングしても平気なぐらい爪が強くなったので 決定的に何かが違うのだと思います。 前にネイチャーメイドを飲んでいたときも同じでした。欲しいサプリが売っていなくて また買いましたけど、やっぱり今回も駄目でした。 安さは魅力的ですけど、私にはまったく効果がありませんでした。
安定。
カルシウムが大事なのはご存じのとおり。 でも、カルシウムの摂取にはマグネシウムが重要で、 カルシウムとマグネシウムをいいバランスで摂らないと、 体に吸収されないどころか、逆にカルシウム摂取量だけが 多すぎると体のカルシウムが排出されてしまうようです そんなとこでバランス良く配合してます、このサプリ。 さらにストレスで消費しがちな亜鉛も入ってますし、 バランスは悪くないかと。 欲を言えば、亜鉛と一緒に銅も摂りたいところです。 （亜鉛過多は銅の欠乏を生んでしまう）
いい感じ
初めてのサプリでしたが、思ってたよりも飲みやすい感じでした。 特に強いにおいや味もなく、粒の大きさもそれほど大きくないです。 牛乳が苦手な人はこういったもので補えるのはいいと思います。 僕も牛乳が苦手で使うことにしました。 続けていくのはそれほど苦ではなさそうです。
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カスタマーレビュー数：1
【くちコミ情報】
分散摂取ができる
ご存知の方も多いと思いますが、水溶性ビタミンは１度に１日あたりの所要量を 摂取しても、吸収できなかったビタミンは体外に排出されてしまいます。 にも関わらず、マルチビタミンのサプリメントの多くが１日１錠を摂取目安とした ものなので、効率的な摂取ができない点が気になっていましたが、ディアナチュラの マルチビタミンサプリメントは１日あたり４錠と分散されているため、毎食後に分けて 摂取するなど、摂取タイミングの調整が可能です。 本音を言えば、日本と比べてサプリメントに関する法整備がしっかりしている米国産の 製品を使いたいのですが、分散摂取が可能な製品が少ないため、この製品を愛用しています。
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【Amazon.co.jp 商品紹介】
2粒でししゃも16匹分のカルシウム
特に女性は若いときから積極的な補給を。偏食がち、スポーツをする、歯の健康が気になる、年をかさねても元気でありたい方に。
日本人が最も不足している栄養素はカルシウムです
平成12年に厚生労働省が行なった国民栄養調査の結果では、日本人のカルシウム摂取量の平均が547mgというものでした。これは、成人の栄養所要量600mgを下回る結果であり、毎年日本人が最も不足している栄養素として取りあげられる原因となっています。
カルシウムというと、丈夫な骨や歯の形成に必要な栄養素として非常に重要ですが、その他にも血液や神経、細胞、ホルモン、酵素などの体内の広い範囲の生理機能にも不可欠な役割を果たしていますので、カラダ全体の健康維持に不可欠な栄養素なのです。 しかしながら、カルシウムはなかなか摂りにくい栄養素で、1日600mgの栄養所要量を満たすためには、ししゃもなら骨ごと食べても約16尾(320g)、ほうれん草なら約小6わ(1,200g)も食べなければなりません。スポーツをしている方やダイエットをしている方、偏食しがちな方などは特に注意が必要です。
カルシウムの吸収も考えれば、ビタミンDを一緒に摂ることがおすすめですが、カルシウムとビタミンDを一緒に含む食品となるとイワシなどに限られてしまいます。そこで、サプリメントも上手に利用して、毎日十分なカルシウムを補給しましょう。
【くちコミ情報】
マグネシウムも
カルシウムを吸収するのにはマグネシウムが必要です。 カルシウムとマグネシウムは2:1の割合で摂るのがよいとされています。 しかし、このサプリメントはマグネシウムが含まれません。 よってこのサプリメントを使う時は、同時にマグネシウムの含まれるサプリメントを摂るか、マグネシウムを多く含む食品（大豆食品、のり等）を積極的に摂ることをおすすめします。 また、同じネイチャーメイドから「カルシウム・マグネシウム・亜鉛」という製品が出ていてこちらはカルシウムとマグネシウムが2:1の割合で入っているのでそれを使ってみるのもいいかもしれません。 ネイチャーメイドの他の製品と同じく粒が大きめなのでのどにひっかけたりしないよう気を付けてください。
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| 育児パワープラス
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￥ 1,134（税込）
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【Product Description】
つい頑張りすぎてしまう、この時期のママに毎日の元気をサポートするサプリメント。7種類のビタミンB群、カルシウム、ビタミンCを配合。さらに疲れ顔のママのために、コラーゲンもプラスしています。年中無休のママのためにつくられています。香料、保存料、着色料不使用。1日の目安3粒。90粒入り×2個セット。
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【Amazon.co.jp 商品紹介
】
輝く女性に必要なバラエティー豊かな成分を配合。続けやすい価格のマルチビューティバランスサプリメント。
不規則な生活習慣、忙しすぎる毎日を過ごす現代女性の健康・美容ニーズに対応。基本栄養素として12種類のビタミンと6種類のミネラルをバランスよく配合し、特に女性に必要なビタミンB群と鉄を存分に摂取できるサプリメントとなっている。美容成分として、コラーゲン、セラミド、ヒアルロン酸、ローヤルゼリー、プラセンタなども満載。さらに輝きサポート成分として、CoQ10、アルファリポ酸はもちろんのこと、話題のピクノジェノールやアスタキサンチン、ブルーベリー、クランベリー、ザクロなどもプラスした。
 
飲みやすさにもこだわり小さめのソフトカプセルとハードカプセルを採用した。 また、持ち運びに便利な分包タイプなのでバッグの中にもサッと入れられる。
12種類のビタミン
毎日必要な基本のビタミンが12種類が入っている。女性が多くとりたいビタミンB群を高配合（ビタミンA，ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンD、ナイアシン、ビオチン、パントテン酸、葉酸）。
6種類のミネラル
不足しがちな鉄分を中心に6種類のミネラルを配合（鉄、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、セレン、クロム）。
大豆イソフラボン
大豆に含まれるフラボノイドの一種で、女性ホルモンとの関係で注目を浴びている。
コラーゲン
皮膚や軟骨に多く含まれる成分で、魚由来のコラーゲンを使用している。
セラミド
バリア機能で化粧品などにもよく使われる成分で、こんにゃく由来のセラミド。
ヒアルロン酸
皮膚や関節に多く含まれるムコ多糖類。女性に人気の成分。
バラの花びら
バラの花びらから熱水で抽出したエキスを使用。ポリフェノールの一種「オイゲニイン」を含んでいる。
アスタキサンチン
イクラやサケに含まれる赤色の色素でカロチノイドの一種。ヘマトコッカス藻という藻類由来。高い防御力があると言われ、化粧品に配合した製品も最近では増えている。
コエンザイムQ10
体内にある補酵素のひとつで、加齢と共に体内で減少する成分。美容と健康に良いと幅広く知られている一方で、食事からの摂取がなかなか難しい成分。
ベリーミックス （7種類）
ブルーベリーやザクロなどポリフェノールやエラグ酸を含む7種類のベリーをバランスよく配合（ブルーベリー、クランベリー、ストロベリー、ザクロ、フレンチグレープ、ブラックベリー、アセロラ）。
ピクノジェノール
フランス海岸松樹皮から抽出された世界的なブランド成分。太陽の下でも輝くような健康な体をサポート。
原材料
澱粉、サフラワー油、フィッシュコラーゲンペプチド、ベリーミックス（グレープ抽出物、ストロベリー粉末、アセロラ抽出物、ブルーベリー粉末、ブラックベリー粉末、クランベリー粉末、ザクロ抽出物）、亜鉛含有酵母、コエンザイムQ10、ローヤルゼリー粉末、バラ花びら抽出物、セレン含有酵母、クロム含有酵母、フランス海岸松樹皮エキス（ピクノジェノール）、こんにゃく芋粉抽出物、プラセンタ末、大豆胚芽抽出物、ゼラチン、ビタミンC、焼成カルシウム、ビタミンE、粉末セルロース、酸化マグネシウム、グリセリン、ステアリン酸カルシウム、ピロリン酸第二鉄、ニコチン酸アミド、グリセリン脂肪酸エステル、アルファリポ酸、ミツロウ、ビタミンB1、ビタミンB2、二酸化ケイ素、ヘマトコッカス藻色素、ベータカロテン、コーンスターチ、パントテン酸カルシウム、ビタミンB6、ビオチン、ビタミンA、ビタミンB12、ショ糖脂肪酸エステル、ヒアルロン酸、クチナシ色素、V．D3、葉酸
内容量：42g【1.4g (4粒) × 30パック】
原産国：日本
使用上の注意
本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではない。1日の摂取目安量を守ってください。
●妊娠・授乳中の方および薬剤を処方されている方は医師にご相談ください。
●乳幼児・小児は本品の摂取を避けてください。
●アレルギーをお持ちの方は原材料名表示をよくご確認ください。
●体質、体調により、まれに合わない場合があるので、その場合は使用を中止してください。
●製品の一部に天然由来の原料を使用しているので、色調が異なる場合があるが、品質には問題ない。
●食生活は、主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを。
●本品は、特定保健用食品とは異なり、厚生労働省により個別審査を受けたものではない。
栄養機能食品（ビオチン）
ビオチンは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素。
【くちコミ情報】
救世主！
冬になり空気が乾燥してきてからすごく肌年齢が上がったような気がして、 危機感を感じて購入してみました。 肌にいい成分をふんだんに入れているこのサプリに託してます。 肌年齢が戻った気がします。 友達にも薦めてみよ〜っと。。。
とにかく楽チンです
いろんな種類のサプリをピルケースに分けていた手間が省けるので、 とにかく楽チンです。 大豆イソフラボン、CoQ10が入っているのもポイント高いです。 コストパフォーマンスも、なかなかいいかと。 まだ飲み始めなので、効果が出るのが楽しみです!
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