 2008年08月22日(金) その他の第１位は
『シンテック プッシュアップバー STT020』！
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| シンテック プッシュアップバー STT020
シンテック
￥ 972（税込）
通常24時間以内に発送
ジャンル内ランキング：114位
カスタマーレビュー数：1
【Product Description】
《腕全体を効率的に鍛える！》 プッシュアップバーは、腕全体の筋力アップと背筋運動の両方のエクササイズがおこなえます。 バーを床に置き、両手でハンドルをしっかり握って腕立て伏せを行います。バーを置く位置、角度、幅を変えることによって、腕、肩、胸のさまざまな部分を強化できます。 《効果的なトレーニング》 腕立て伏せは上半身の体力を強化するにはとても効果的です。鍛えられる筋肉は、主に胸筋と、上腕三頭筋（腕の裏側）です。プッシュアップバーをご使用になって様々な運動を行い、効率的に良質な筋肉を発達させることができます。また、プッシュアップバーはどんな場所でも簡単にトレーニングできるので、場所もとらず大変お手軽です。 ＊バーの幅を広げれば胸筋を、狭くすれば腕の筋肉を鍛えることが出来ます。バーの角度を内側や外側に変えることによって、さまざまな部位を鍛えることもできます。 ■サイズ⇒W約15×D約24.5×H約14.5cm ■材質⇒ポリプロピレン、ポリ塩化ビニール
【くちコミ情報】
良い商品
『仕様』 足部分が取り外し可能。 ポリプロピレン製なので、軽い・絶縁性が高い・薬品にも強いという性質を持っています。 ハンドル部分は柔らかいスポンジなので、痛くなりにくいです。 ビニール系やプラスチック系の嫌な臭いはありません。 『実際に使ってみて』 高さが14cmほどあるので、普通に腕立てするよりも深く上体を沈めることができます。 それによって効率的に負荷を与えられます。 肩幅より開いた状態で腕立てしても手がずれたりしないので、とてもやりやすいです。 負荷を上げたい場合は、足を台に乗せるとキツくなります。 『用途』 普通の腕立ての「プッシュアップ」 仰向けで腕立てする「リバースディップ」 肩・背中上部を鍛える「ショルダープレス」 足を乗せてストレッチする「カーフストレッチ」 体力に自信ある方は、片手腕立て・逆立ち腕立て・十字懸垂のようなこともできます。 この商品の高さを利用するとリバースディップがしやすく、二の腕が強力に鍛えられます。 『その他』 ポリプロピレン製なので、金属製の類似商品と比べて、やはり見た目がチープですね。 ただし、耐久性には問題ありません。 こういった器具が無くても腕立てはできますが、あった方が効率的という感じでしょうか。 上で述べたような用途もしやすくなるので、買って損したとは個人的に思ってません。 参考なれば嬉しいです。
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GAIAM
￥ 14,700（税込）
￥ 3,615（税込）
通常24時間以内に発送
ジャンル内ランキング：29位
カスタマーレビュー数：35
【くちコミ情報】
質問です…
Windows XPでは再生できますか?知っている方がいればお願いしますm(__)m
痩せれるかッ！？
母と二人で入隊し、今日で3日目だったのですが、思ってたよりも楽なのに、以外と効きました。 まだoneを3回しかやってないのですが、日に日に汗をかく量が確実に多くなってます。 体が痩せやすい体質になっていくところなのでしょうか？ まだ体重は落ちてないですが、心なしか脚が引き締まった気がします＾＾ 今のところ肩甲骨と二の腕に筋肉痛が来てますが、なんだか気持ちの良い疲れだと思います。 体を動かすのはやっぱり良いですねぇ。 私はバンドをつけて、母はバンドなしでやってます。バンドが無くても結構効くそうです。 本当に痩せるかはまだ分かりませんが、そこまできつくもなく運動不足の人にはお勧めです。
日本語版がでるから？！安くなった？！
2007年4月くらいに購入して、半年以上使っています。 ミッション１は、割と負荷は少なめ。 ワークアウトの時間が４０分程度で丁度いいです。 初めての人でも入りやすいと思います。 ミッション２は、ビリーバンドが初めから登場します。 半年以上やっていますが、さすがにきついところが多いです。 ミッション３は、2005年版の腹筋プログラムより進化して、 腹筋のしまりと腹筋割れの効果は大です。 ダイエット効果を期待する場合は、 ミッション２を週に２、３日程度は入れたほうがいいようです。 あとは、ミッション１，３を入れたり休んだりで2、3週やると、 個人差はあると思いますが、効果がでます。 音楽は、2005年度版よりも重厚感のある曲で非常に気分を ハイテンションにしてくれる曲で良いです。 ビリーバンドは、ウエイトが装着できるので自分の体力に合わせて できます。慣れ具合をみながらマイペースでできるので筋肉痛とか防げます。 男性の場合、半年以上すると慣れて運動負荷が物足りなくなるので、 ウエイトリストやウエイトアンクルを装着してやると新鮮味がでます。 女性の場合は、肩の筋肉がついてくるので、 ビリーバンドはお好みで調整する必要があると思います。 女性の場合は、腹筋プログラムを中心にすると腰まわりが細くなり、 腰のくびれができナイスバディーになるのでお勧めです。 私の場合は、Eliteシリーズのみでは、１ヶ月くらいで飽きがきたので、 TAEBOとかのを組み合わせて24キロ減量しました。 近々、日本語版がでるという話をきいていますが、 そのせいですかね？この安さ。
前作とくらべて・・・
今、話題のﾋﾞリーズブートキャンプですが実際買ってやってみた所、 前の前作よりはラクな気がします。でも、全然運動してなくて、 やってみたいなあっていう人にはオススメですね。 しかも、ビリーバンドがついて4000円というのは、お買い得だと思います。 ちょっとビリーやってみたいけど、ちょっとねえ・・・と思っている方にはいいと 思います。最初はキツと感じるかもしれませんが、慣れるといい感じです。 ま、万人向けってとこじゃないでしょうか？
1ヶ月
ビリーブームもかなり下火になり オクでは叩き売られているのか?そんな時代おくれな我が家にひょっこりやってきた鬼軍曹… 産後30キロと驚異的な激太りで生きてるのも心配されていた私。 決心してビリーズブートキャンプに入隊しました。 説明書も英語なのですがその中にカリキュラムがあり1週目はディスク1を1日おきに2週目はディスク2と1をして1日休み と毎日しろと書かれていなかったので忠実に守っています。 運動不足のぜい肉にまみれた私にはとてもきつかったのですが 体を動かし汗をかくのが爽快で しっかり続いています。せめて同じスピードでやりたい!からきちんとしたフォームでやりたい!にかわり 力をいれる場所を考えてやるようになりました。 1ヶ月という単位でのゆっくりしたものですが やる前に比べ確実に締まってますし 動きについていけるようになりました。 汗をかくって気持ちいい!ビリーありがとう!
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エクササイズウィル 前後に転がすことでお腹のシェイプアップおよび、わき腹や腕、胸の筋力アップを実現します。 バランス感覚も養えます。 〜にぎりやすいウレタン製グリップ〜 ■パッケージサイズ⇒W20×D9×H19cm ■仕様箇所⇒腹・腕・胸・背中 ■その他⇒組立簡単
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パワーブリーズ
￥ 12,800（税込）
￥ 11,700（税込）
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【Amazon.co.jp 商品紹介】
腹筋、肺筋、横隔膜を強化する肺機能強化トレーナー。最新の人間工学に基づき、くわえやすい抗菌マウスピースや気流構造の改善などの機能をプラス。レジスタンストレーニングの原理を応用したパワーブリーズは、呼吸筋に「均等的過負荷」を与えて筋力のパワーや持久力を向上させる。運動中の呼吸は、手足などの筋肉から血液を奪う。パワーブリーズを使用すれば呼吸の効率が良くなるので、手足への血液循環が良くなり、運動能力をアップさせることができる。スポーツタイプはスポーツを本格的に行っていたり、競技選手の方向け。体力に自信のある、体格ができている方におススメのアイテム。
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特別な技術を必要とせず、スポーツ選手をはじめ 一般の方々や高齢者の方々まで、男女の別を問わず、誰もが一人でカンタンに肩・腰・背中をスッキリさせることができるのが、このストレッチポールです！
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カスタマーレビュー数：2
【Product Description】
美しい体の線を保つため、前後左右のバランストレーニングに最適。
【くちコミ情報】
女子ゴルフの上田桃子さんが使ってたのを
世界バリバリ★バリューで上田桃子さんが今週の水曜日使ってるの見ました。 以前江連コーチが推奨してるのを見て買いましたが、今度はプレゼント用にと思ってます。 ゴルフ練習用にはいいですよ！
においが少し強いです。
甘い匂いのする材質でできており、この匂いは結構強いです。 気になる人にはお勧めできません。 凹凸があるめんと無い面の2種類から構成されており、 凹凸がある面であれば足裏のツボ刺激ができるようです。 硬さは健康サンダルより少し強い程度かと思います。 男性用には、もう少し大き目のサイズがよいと思います。
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| テレビショッピング研究所 アブロケット
テレビショッピング研究所
￥ 12,840（税込）
通常24時間以内に発送
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【Product Description】
独自のパワースプリングの反発力が腹筋全体に強力に働きかけるので、下腹部から上腹部、脇腹を集中的に意識させるんです！■もちろん、ヘッドレストの高さも自由に調節できます。
さらに、背もたれのクッションローラーが上下運動のたびに回転。 ■スチール製なので耐久性もバッチリ。さらに軽くて持ち運びも楽々なコンパクトサイズ。折たためるのでちょっとしたスペースにも収納でき、スペースを有効に利用できます。 ■セット内容：アブ☆ロケット本体（一部組立て式）、パワー☆スプリング×3種類（スプリング強度 「低」、「中」、「高」）、エクササイズDVD（オリジナル英語版）・ アブロケット・スタンダードプログラム（初級～中級～上級）・アブロケット・ピラティスプログラム・ダンスプログラム
3つのプログラムを1枚に集結したＤＶＤ付き ■サイズ：座面の幅 （約）330mm、ハンドル付の幅 （約）600mm、高さ （約）690mm ■重さ：約5.8kg（パワースプリング付） ■仕様：負荷3段階調節可能 ■生産国：中国製
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通常24時間以内に発送
ジャンル内ランキング：2,175位
カスタマーレビュー数：3
【Amazon.co.jp 商品紹介】
リハビリや筋力アップに最適。幅広い用途に活用できるチューブ。3m。
【くちコミ情報】
手頃で確実
強度をどのくらいにするか迷う所ですが、短く持てばそれなりのテンションになりますし、長く持てば軽くなる。 自分に合った強度を探しやすい。 悪い点は、筋肉を追い込むのに時間がかかる事。 自由に動きやすい反面狙った筋肉に集中するのにコツがいる。
ブートキャンプ用に
ビリーズバンドの代わりに使ってます。 半分に切って、足をはめる部分を輪にして縛るだけで充分。 持つところは、手に巻きつけるだけでいいと思います。 ハンドルやセラアシストはなくても大丈夫ですよ。 また、普通の人であれば、強さは、このレッドが適当だと思います。 黄色だと弱すぎ、黒は強くハイレベルの人向き。 本物のビリーバンドは黒の強度と同じくらいですが、 赤で弱いと思っても、手に巻きつける回数を多くすれば、強度は強くなるので、 はじめて買うなら、赤です。
チューブトレーニングの導入にはいいいのでは？
私はアパートに住んでいるので、 トレーニング器具を置くことはできず、 といってスポーツジムに通うのも時間的経済的に負担が大きい･･･。 そのような方にはチューブトレーニングがおすすめ。 工夫次第ではかなり本格的なトレーニングができる。 安価だし、初めの一つとしてはいいのではなかろうか。
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| セイコー ストップウオッチ インターバルタイマー
セイコー
￥ 8,400（税込）
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通常4～5日以内に発送
ジャンル内ランキング：1,979位
カスタマーレビュー数：1
【Amazon.co.jp 商品紹介】
インターバルトレーニングに適した「ダブルリピートタイマー」機能付きストップウォッチ。5気圧防水(日常生活用強化防水)モデル。
ダブルリピートタイマー機能
2つの減算タイマーを交互に繰り返し作動させられるので、インターバルトレーニング等に便利。音色の異なるタイムアップ予告音で報知する。タイマーは、1秒単位で10秒以上最大99時間59分59秒まで設定可能。
スプリットタイム計測(途中経過時間)
トラック競技やマラソンを始め、多くのスポーツで必要とされている途中経過時間が計測できる。
ラップタイム計測(区間経過時間計測)
モータースポーツや、中距離トラック競技等、ペース配分や周回ごとのタイムを見たいスポーツに最適。
タイマー機能
残り時間を表示してくれるので、試合で審判をする時や制限時間を設けてのトレーニング等の時間管理に便利。
【くちコミ情報】
大活躍！
ダブルリピートタイマー機能でインターバルトレーニングや、特に格闘技をしている方は３分・１分…の繰り返しでラウンド数も設定できるから便利。 勿論、時間は秒単位で設定できますし心拍計などと組み合わせれば、単なるロードワークも実践的なトレーニングとなること間違いなしです。 ジムなどに設置してあるタイマーが３万円超であることを考えれば、この値段は安いといえるでしょう。 ちなみに私は、家用とジム用、二つ持っています。
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間もなく入荷します。ご注文はお早めに。商品はご注文いただいた順番にお届けします。
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アメリカで開発された高品質のラバー、セラバンド・セラチューブ。ＴＶや雑誌などで数多く取り上げられています。筋力ＵＰやシェイプＵＰ・リハビリなど、さまざまなシーンで欠かせないアイテムとなっています。
【くちコミ情報】
いい感じ
いままではセラ「バンド」 ブラックを使っていたのですが、ある日、 ぷっつりと切れてしまった（１年以上使用）ので、今度はセラ「チュー ブ」を購入。 セラバンドは帯状でつかみ心地はよかったのですが、帯状ゆえ横幅が広 く、トレーニング種目によっては体にバンドの一部が当たったりして ちょっと邪魔に感じることがありました。それと比べて、こちらのセラ チューブは、つかみ心地ではセラバンドに劣るものの、トレーニングし ていて邪魔な感じがしません。チューブの太さが意外と細身なので扱い やすいです（もちろん細身でも強度はちゃんとあります）。 また、購入したのが冬場だったからか、セラバンドの使い始めにあった ようなゴム特有の甘ったるいような嫌な臭いがしませんでした。 肩のインナーマッスルを鍛えるのに重宝しています（バンドでもチュー ブでもトレーニング効果は変わらないと思います）。 チューブトレーニングに興味はあるが、何からやっていいか分からない という方には日本のセラバンド（セラチューブ）販売元のデイエム商会 のホームページで目的別のトレーニング方法が公開されています。 しかしながら、チューブは使い方によって本当に色々なトレーニングが できるので興味のある方はインターネット、書籍などで更に研究してみ てください。
結構負荷が強い
チューブが到着し、さっそく試してみたのですが 一つ折りではなく二つ折りにしてやると強度がかなり強くて驚きました。 強度が強いくらいの方が身体に効かせるのにいいかもしれません。 オフィシャルホームページのとおりの強度で選んでよかったと思います
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