 2008年10月11日(土) フィットネストレーニングの第１位は
『【最新版】 コアリズム ■DVD6枚組み■日本語吹き替え版■CORE Rhythms』！
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| 【最新版】 コアリズム ■DVD6枚組み■日本語吹き替え版■CORE Rhythms
コアリズム
￥ 4,880（税込）
ジャンル内ランキング：1位
カスタマーレビュー数：9
【Product Description】
★キックスタート 31分/基本から応用までの解説 【英語】★ラテンダンス 31分/サンバやルンバの基本ステップを教える【日本語】
★クイックワークアウト 21分/初心者の方にクイックワーク【日本語】
★フルワークアウト 38分/クイックワークになれた方に【日本語】
☆サルサパーティー【日本語】
☆サンバフュージョン【日本語】
★8 Week Success Tracker
★７日間ダイエットガイド【英語】
★日本語説明書
■サポート機能、 *ダンサーのアングルをフロントやバックに簡単に切り替えることができます。ヘルプ機能でダンスの動きを丁寧に説明してくれます
※リージョンフリーのＤＶＤです。一般のＤＶＤプレイヤーで再生可能ですが、極希に相性により極一部のＤＶＤプレイヤーで再生できない場合がございます。その場合はＰＣ上にて再生して下さい。
【くちコミ情報】
Waste of money
The e we e sc atches on two of the CD's. This p oduct is music ased, howeve the voice of the Japanese t anslation is so loud that you cant hea the music well. I do not ecommend.
パッケージは英語版
パッケージやら添付説明はほとんどが英語版。荷物に貼ってある送付状に会社の名前も電話もなくて、ちょっと不安になりました。これで再生したら日本語吹き替えなのかはなはだ疑問です。開封したのが遅く、諸事情でまた再生できていないので中途半端なレビューですが、購入される方はそのへんを覚悟した方がいいです。食事メニューがついているのですが（英語）、ものすごく厳密なダイエットメニューのため、結局食事をこれくらい徹底しないと痩せられないんでしょうねと、深く納得（苦笑）しました。。。
破格と思ったら
正規版より破格と思ったらMADE IN CHINA 。外身も中身も微妙に…!?一先ずは楽しめます!!
やさしくないです
あの芸人さんの影響で買ってみました。 + 毎日続けたらお腹どころではなく、全体痩せちゃうでしょう。続けられたらです。 - キックスタートの音声が英語 - そのほか表記・DVDのラベル・添付の用紙（サイズ記入や、食事について）、すべて英語 - ダンス経験者じゃないと、すんなりはついて行かないでしょう ということで、ものすごく気合いを入れて運動をしたい、英語が得意で、ダンス経験がある方向けです。
残念
届きましたが、表紙がすべて英語。日本語版と書いてあったから期待して購入した私からしたら、最悪でした。残念です。 説明書もなく、ちゃんと他の購入者さん達のレビューをみてから、購入すべきだったと思いました。 残念です。
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￥ 3,994（税込）
ジャンル内ランキング：8位
カスタマーレビュー数：25
【Product Description】
コアリズム」は「基本プログラム」（１日目~５日目）「上級プログラム」（６、７日目）のDVD２部構成。「基本プログラム」では、ウォームアップ→「メレンゲ」→「サンバ」→クールダウンの工程をしっかりと身につけます。そして「上級プログラム」は、基本からの応用編。時間はあえて「基本プログラム」よりも短く設定してありますが、「基本プログラム」以上に腰を振って振って振りまくるんです！ それだけではありません。７日間のエクササイズで、一度火がともったラテンの血は、そう簡単には消せません。「コアリズム」には、パートナーと一緒に「メレンゲ」や「サンバ」のステップを学べるボーナス特典DVD「ラテンダンス簡単ステップガイド」がついてくるのです！せっかくだから、大切なアノ人をパートナーに、セクシーなアナタのカラダとダンスを披露するチャンスになるかもしれませんよ。でも、これだけでは、ただのエクササイズビデオと一緒？いいえ！「コアリズム」には、さらにDVDの利点を最大限活用した、とっておきの機能がついているのです！ セット内容／DVD×４枚（米国版正規品）日本語字幕はありません仕様が若干変更になる場合もございます。
【くちコミ情報】
こんなに早く効果がでるなんて
ダンス経験が全くなく運動も苦手なので、迷いに迷って購入しました。 まずは キックスタートで基本動作を…前からの動き 後からの動き スロー再生とあり はじめの3日間は 巻き戻しを繰り越しながら 2倍の時間をかけて踊りました。 5日くらいで 胴回りに変化がみられ始めました。びっくり!! 今日で1週間目。なかなかキックスタートより前に進めませんが 自分のペースでがんばっていきたいと思います。 言葉は全て英語でしたが ダンスする分には全く問題ありませんでしたよ。 評価は5を…と思ったのですが、画面が1か所とぶので4にしました。
初めてレビュー書きます。
foxy-dollさん素敵な商品ありがとうございます。梱包も凄くきれいだしメッセージまでくださってとても嬉しかったです。またよろしくお願いします。
汗はバンバンでます！
メリハリのない体に嫌気が差し、コアリズム購入。自分の性質的には、フンフンフンフン頑張る筋トレみたいなストイックなものより、リズムに合わせて体を動かしている方が長続きしそうだったので、コアリズムは以前から興味津々。 昔はジェーン・フォンダのワークアウトビデオや、スーパーモデルのトレーニングビデオなんかで体を動かしてきましたが、ビデオによる頭出しのための早送りや、終わった後の 巻き戻しなどが面倒だったし、飽きてきてやらなくなったため、目新しいのが欲しくなったと・・・。 初日はキックスタートでステップや腰の回し方をお勉強。しかし！他の方も書いているように、途中でディスクの読み込みが不可能に・・・む〜ん。 気を取り直してフルワークをチャレンジ、早い、こりゃーついていけん！と思いつつも 何とか見よう見まねでついて行った。これも三日目になるとなんとなく慣れてきた、 時間がないときはクイックで済ませてますが、たったの２０分でも、かく汗の量はもの凄い！ 少ない時間でも「ヤッタ感」は十分味わえるのがいいところ。 コアを中心に体は動かしていますが、背中や脇にも効き目があるような気がします。 私は始めてまだ１週間ですが、姿勢が少し改善してきました。 畳一畳分のスペースで出来るのもいいところ、今のところ劇的な変化は認められませんが、 三ヶ月〜半年くらい続けて、ウエストがくびれてたらいいなと思いながら頑張ってます。
運動神経もリズム感もありませんが…。
運動神経もリズム感も、相当「ない」方だと思います。 でも、公式HPの「●ワバタ」さんのウエストのくびれ方と、TVCMの力に圧倒され…。公式HPよりも断然お得だったので、こちらで購入。 1ヶ月半くらい、ほとんど毎日やっていました。今は継続セットで励んでます（本商品は貸し出し中）。 最初のうちは、笑っちゃうくらいDVDの動きについていけませんでした。 基本プログラムを始めてから2週間目くらいで、ようやく何とかなっている気がした位です。 それでも続いたのは、楽しかったことと、とにかく効果がすごかったこと。 クワバタさんを真似てお腹の写真を毎日撮影しながら踊っていました。 絶対に人には見せられませんが、励みになりました。オススメです。 同封のダイエットメニューを、ある程度参考にしながら1ヶ月半、毎日踊って実感した効果 ・ウエストのサイズダウン （ベルトかサスペンダー（笑）がないと、ずり落ちて結構ヤバイ） ・体重のダウン （4キロダウン） ・腹がすわる…というか、重心とコアが認識できるようになったこと （歩く時、ウエストが自然に斜め上に動くようになりました） ビリーの「あまりに筋トレ」な雰囲気に挫折した人向き、と思います。 セッションが終わるとＴシャツがびしょびしょになります。お水とタオルを脇に置いてやりましょう♪ ★ちなみに、皆さんおっしゃってますが★ ・経験がない限り「キックスタート」から始めないと厳しい、です。 ・ダンスDVDは、一人でエクササイズしている分には、必要なし。 彼かだんな様がノリの良い人だったら二人で踊れるのかしら…。 個人的には、「夢が見たい時用」でしょうか。 ・上級プログラムは、運動慣れしている人には効くのかもしれませんが、 私は時間が少ない分だけ、やっぱり運動量も効果も少ない気がしました。 時間がないとき以外は、基本プログラムでやってました。
セクシーでかっこ良い、ウエスト痩せる、でも食後１時間だとお腹いたい
インストラクターも何度か言っているように、「クラブにそのまま持っていける」ムーブが満載で、セクシーでかっこ良い。 スタイルが良くなって、彼女たちのように腰が動くようになったら本当にかっこ良いと思う。 ２週間でウエストは約３センチ細くなっています。 ぜんぜんまだまだ動けないけど、このエクササイズをするたびに、かっこ良くやせてかっこ良く踊りたいという気持ちが新たになってグッド！ とくにいくつかの動きがうまくできず、DVDを見ている部屋にか鏡がないのでそのままつづけ、後から姿見で復習したりすると、引き締まった体のインストラクターを４０分見たあと、鏡の前で踊っている自分は違う星の生物のよう。。。へこみながらも、がんばるぞと気合いが入ります。 ヘルプ機能はとても便利で、どうやって動いているのかわからないときにゆっくりとした動きで説明をしてくれます。 それでもわかりにくいのもあるので、後ろからの映像も見たりして、ああなーるほどという感じでなんとかついていっています。 腕もあげたまま踊ることが多いし、足もずっと動かしていて、さらに腰をうまく動かすにはつま先立ちのような状態でいないといけないことも多いので、踊った後はコアだけじゃなくて体全体がジーンとして、いろんな所を使ったんだなあと実感します。 でも仕事しているのでエクササイズできる時間が限られており、夕食後１時間後といのが一日のうちで一番やりやすい時間なのですが、お腹をヘビーに動かすので食後１時間余裕で経っていてもお腹が痛くなってしまうことが。。。 うーん、いつするかのタイミングがちょっと難しい。
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カスタマーレビュー数：2
【Product Description】
エクササイズフロアマット ●効果電動ウォーカーやエアロバイクの下に敷く場合● ○静音性 ○床面の保護 ○衝撃吸収 ○滑り止めなど （機械の構造上、ご使用者によって静音・静振効果は異なります。 階下などへの防音、防振を保証するものではありませんのでご注意ください！！）また、マシン未使用時にはエクササイズマットとしてヨガのマットとしてご使用いただけます。アルインコ社の製品は、しっかりしたサービスセンターがありアフターサービスも万全です。 ■サイズ（本体）⇒W900×D1500×H9mm ■サイズ（個装）⇒W150×150×900mm ■カラー⇒ブラックのみ ■重量⇒3.7kg ■材質⇒PVC ■製造国⇒中国
【くちコミ情報】
よい感じです。
ルームランナーを買うついでに注文したフロアマット。 予想したよりは、ちゃんと騒音を防いでくれるので、 よい感じです。
結構お得
マンションで、wiiとかエアロビとかするのに下の階が気になって探していたのですが、レビューを参考に決めて購入しました。思ったほど厚みは無かったんですが、その分、不安定な感じが無く、でも振動吸収はちゃんとありました。近所のスポーツ店でみた薄いストレッチマットと違って、グリップ感有り、安定感有りで良い買い物でした。顔を近づけるとゴム臭いのが難点かな…素材的にしかたない。バタバタしててもずれていかないから、それも良かった。
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【Amazon.co.jp 商品紹介】
スポーツ用品メーカー、リージェント・ファーイーストのフィットネス用具。膝を床につけて両手でグリップを握り、前後にコロコロ転がして使用する。安定感のよいダブルウィールにすべりにくいハンドルが特徴。膝を痛めないためにマットが付属している。組み立て不要の完成品。
【くちコミ情報】
一番いいと思います
近くのジムにも同じようなローラーがありますが、それと比べると １ ２輪のため安定しているので、まっすぐ転がすための無駄な力が不要で、腹筋トレに集中できる ２ とにかく音が静か。フローリングで勢いよくやってもまったく気にならない ３ やっぱ膝マットは助かる ということで非常によいです。 腹直筋は回復力が高いので毎日鍛えることができますが、その意味でも自宅で手軽に毎日できるのがグッドです。
思った効果が得られないけれどｗ
評判良さそうなので購入しました。一か月使った感想として腹筋への効果は最初のうちだけって感じでした。それより上腕の裏への効果が大きい。自分の購入目的とはズレましたが、意外な効果がでて買って良かったと思えます（笑
耐久性が…
手ごろな値段でよかったんですが…だんだんレベルアップして 立った姿勢から使用すると、グリップが回ってしまう時があり ます。 膝マットがついている点に関しては、いい評価を与えたいので 星3つです。
膝着き運動するなら文句なし。立ってやると手が痛い…。
類似品が多く出ている商品ですが、膝を床に着いて運動するのが前提ならばコストパフォーマンスは非常に高いと思います。2個のホイールが少し離れて着いているので、ホイール1個の物に比べて安定感があります。ホイール表面はゴムで加工されているので、床に傷はつきませんし、音も静かです。短時間で上半身〜腹直筋を鍛えたい人にはお勧めです（側腹筋は余り鍛えられる気がしません）。 但し、私の場合は膝着き運動では物足りないので、立って前屈姿勢⇔腕立て伏せの姿勢を繰り返す「シャクトリ虫運動」をしています。しかし、こうするとグリップの硬さが気になります。かつグリップ表面のイボイボが手のひらに食い込んで痛いです。グリップをもっと柔らかい素材で加工していれば完璧なのに･･･それだけが惜しい点です。
肩から背中、胸筋が…。
最近筋力トレーニングを始めた初心者ですが腹筋を鍛える為に買ったつもりですが肩、背中、胸筋が筋肉痛です。この辺りに効いてるんだなと実感してます。安価だしかなりいい感じでおすすめです!
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【くちコミ情報】
とても良い道具
これまで、より高い負荷をかけるために 足を椅子や机の上にのせて腕立てをしていました。 足の方を高くする方法もそれなりに効い ていましたが、このプッシュアップバー は足を床においたままでも、とても効いています。 筋肉を意識しながらゆっくりと普通の腕 立てをするだけで、かなり鍛えられるはずです。 値段が安く、底にゴムが付いて安定しており、 持つところも痛くはありません(体重約80kg)。 もし手が痛い場合は、タオル等をおけば全く問題ないでしょう。 お勧めです
安物買いの銭失い＋粗悪品
★5つの人は腕立て初心者でしょうか？ 100回を三セットやる自分にとっては、この「リージェント・ファーイースト プッシュ・アップ・バー」は間違いなく粗悪品です。 １：手で持つ部分が硬く、上に粗悪ラバーが張ってあるだけなので手が痛くなる。 ２：手で持つ部分の下側は空洞になっており、しっかりと握れない。 ３：下が空洞でしっかりと握れないので指が痛くなる。 とある百貨店で1000円にて買いましたが、粗悪品過ぎるので返品しました。 違いの解る人にとっては、安物買いの銭失いです。 もっとしっかりとした、鉄のバーにスポンジ等のグリップが付いた物を買いましょう。
倒立バーの代用に…
息子が体操選手コースに入り「浮腰からの倒立」という技が出来ずにスランプ気味… 「自主練習用に倒立バーを買ってくれ」とせがまれ、ネットで調べた所が ６千円〜と、結構な値段。 そこ今回、あまりの安さに騙されたと思って購入したところ 本人も使いやすいと大喜び。大正解でした。 軽いので持ち運びも簡単。「休み時間に体育館で練習するんだ」と言って 今日は学校に持って行きました。
お勧めは出来ない
この商品は、失敗でした。 体重がかかった時に少し安定感にかけるし、何せ、握りが硬いので1セット（10〜11回ぐらい）で手が痛くなり気になって筋トレに集中できない。 安いので、こんなものと思えば仕方ないが...。
どうせやるならより効果的に･･･
床に直接手をついてやる腕立てよりも負荷がかかるので、確実に効果があります。 どうせやるならより効果的な方がいいでしょう。 もちろんバーの高さ分だけ深く体を沈めることになるので、 運動自体は当然きつくなりますが･･･ モノ自体はプラスティック製で軽いのですが、 裏面にゴムが着いているため運動中にズレることはありませんし、 強度もまったく問題ありません。 写真から受ける印象よりも実物は意外と大きいです。
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45kgの強力なハンドグリップ。
【くちコミ情報】
強度差
ＣＯＣの＃１（握力５５〜６０キロ相当）と同等とおっしゃる方もいますが、実際はそれほどの強度とは思えません。 もちろん個人の感覚やグリップの個体差はあるでしょうが、とりあえず自分の使っているのは４７、８キロ前後くらいです。 疲労でＣＯＣの＃１が閉じれないときでも、このグリップは楽に閉じれます。 なので少なくとも１０キロ近い強度差があるのではと推測しています。 握力６０キロ以上を目指す人や、または握力トレーニング前のウォームアップなどにも重宝するのでこの値段は安いと思います。
某ホームセンターで
この商品と同じ物が、某ホームセンターで、さらに安価で売っていた。 別のホームセンターでは、これより握りやすそうな物が、これまた同額で売っていました。 これを購入する前に、一度近くのホームセンターをのぞいてみてはいかがでしょうか？
45Kgは良い
以前も45Kgのをもっていましたが、 どこかにいってしまったので 改めて買いました。 以前買ったものと、当然ながら握った強さは同じですが、 こちらの方が握りやすくて、とても満足しています。 この値段だったら、即買いしなければ損です。
商品について
先日此方の商品を購入しました。正直皆さんのレビューの通りかたいです。でも、かたくて閉じられないという次元ではありません。 豆ができるというレビューがありましたが、私は引っ越し用のグローブをしてトレーニングしています。(ホームセンターで500〜600円程度でしょうか。)今のところ掌に異変はありません。 このかたさでこのコストパフォーマンスであれば星5つは当然です。
握力王を目指して
みなさんが言われている通り、（４５ｋｇとなっていますが、）実際は６０ｋｇ用と同等以上ですね。ＣＯＣレベル１や中国製のレプリカで６０ｋｇと比較しても同等（鋼線の太さが見た目ほぼ同じ太さ・幅）です。それでこの値段はお勧めです。（中国製６０ｋｇは１６００円､ＣＯＣは４０００円程度） 私は、一応レベル１はクリアしたのでレベル２を目指しています。このグリップは練習用にたいへん気に入っています。因って星５つです。
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エアロバイクやステッパーなど健康器具の下に敷くことができるフロアマット。静音性や床面の保護、衝撃の吸収のほか、滑り止め効果が期待できる。収納に便利なマジックテープ付き。
【くちコミ情報】
最低です
エアロバイクと一緒に購入しましたが、床にマットの黒いべたべたした物が沢山付着してしまいましたので、２ヶ月くらいで使用を中止しました。買って損をしました。アルインコ社はこういう事が起こる可能性を明示すべきだと思います。 皆様買う時にはご注意下さい。
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スポーツ用品メーカー、リージェント・ファーイーストのフラフープ。8つのパーツを組み立てて使用するタイプなので、かさばらずに収納できる。組み立て時もパーツ両端の突起をはめこんでからひねって固定するため、はずれにくいのも特徴。リングの内側にある波状の凹凸が腹部を刺激する仕組みになっている。
【くちコミ情報】
なかなかです
皆さんコメントされている通り、 最初の組み立ては少し苦労しました。 組み立ててみると、イメージしていたより輪が大きく重みもあったので、 回せるかどうか不安でした・・・。が、無事回せました。 結構重量があるので、しっかり腰周りの運動になった気がします。 まだ、1日目ですが、これからも続けてみようと思います。
組み立てはかなりの力が必要！！
組み立ては女性の力では絶対無理です。かなりきついです。 旦那と二人で協力してやっと最後の１つが入りました。 形が悪いとか凹凸になって回すと痛いとかﾚﾋﾞｭｰに書いてあったから不安でしたが ちゃんと丸い形になりました。回してみると重みがあるので私は回しやすかったです。
使う以前に
レビューを見て嫌な予感がしていたのですが案の定 いくら頑張っても2箇所しかはまりませんでした円形にすらならない。
痛すぎる（身体的に）
材質が硬いプラスチックでできているので、骨盤などの骨にあたるとゴツンと音がします。５分程度使っただけで右の骨盤の部分に赤いアザができました。 どうみてもこの商品は素人向けじゃないです。 買うならもっと材質の柔らかいもの（？）がオススメです。値は張りますがファンキーフラとか。
最悪、一番端が入らない。
レビューを見ていなかったので、もう返品しようと思っていたが、おもいっきりねじって押し込んだら入りました。いつか割れるのではないかと心配です。 もう一度抜いて熱で暖めてから入れた方がいいのでしょうか。 組み合わせ方の説明書をパーツの番号順に合わせるよう添付してほしいものです。 合わせるのに苦労しました。できあがりも少し歪んでいます。 前にひょうたんのような形の一部に水をいれてするダイエット用フラフープを買いましたが、すぐに落ちてしまうのでこのフラフープにしましたが、子供のころしたようなフラフープができるのか心配です。
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