 2008年07月24日(木) スポーツ・フィットネスの第１位は
『クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット(上半身編・下半身編)2枚組』！
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通常24時間以内に発送
ジャンル内ランキング：128位
カスタマーレビュー数：14
【くちコミ情報】
効きます
今話題のコアリズムで検索したらこのDVDがヒットして激安だったので購入してみました。 千葉絵○さんのピラティスを長年使っていましたが、あちらは黙って勝手に休憩したり、ウォーミングアップが途中に入っていたりと、観てる側を無視して進めるタイプでしたが、このDVDは勿論ウォーミングアップから始まり、エクササイズの途中にもストレッチを入れたりと休憩ポイントもあって親切でした。 10年も前のものなので、どこかで見たり聞いたりしたことのあるエクササイズもありやりやすかったです。 しかし、キツイです。汗だくです。(息切れするようなキツさはないです) 届いてすぐ2枚通しでやりましたが、腕以外のエクササイズはついていけませんでした(泣) ついて行けるまで続ければ効果も見えてくるだろうから最後まで休まずできるようになるまで暫くハマりそうです。 ただ、二点不満が。一つは呼吸法がわかり辛かったこと。吐くポイントばかり指示が出るので吸うタイミングがわからないし、ヨガやピラティスから始めた私には腹式でやるのか胸式でやるのか悩みどころなとこ。 もう一つは、クローディアの声とは別にトレーナーの声も入っていて指示を出しているのだけど、ボソボソ喋ってて聞き取れないとこ。 始めるには椅子(背もたれ付)、ヨガマット、ウェイト(ダンベル等の重たいもの)の準備も必要です。 話題先行のものより長年売れているDVDの方が信用性ありますね。 それになんといってもこのお値段は魅力的です! 自分の鍛えたい部分だけを再生するプログラム機能付きなので、初めてフィットネスDVDを買う人にはお勧めじゃないでしょうか。ただ、初めての人にはキツすぎるかも。 ピラティスよりはトーレーニングしてるっていう実感が湧きます。 さよならピラティス 笑 続けられるか断念するかは自分の意志次第。 その後、１０日間続けましたが、腹筋なら・・腹直筋20Ｘ3で１セット、続けて脇腹20Ｘ3で１セットという感じで集中してやりすぎる感がありますので自分で20Ｘ2とか10Ｘ3で１セットと決めて続けないと、首や腰を痛めそうな気がします。 やり方は簡単なものが多いのでやり方だけ覚えて自己流に変えていった方がいいかもしれません(プログラム機能を使っても回数までは変えられないので) やり方さえ覚えてしまえば好きなテレビを見ながらでも自分のやりたいだけできます。 私はダラダラやるより少々スパルタ気味な方が鍛えてる感じがして好きですが、ラクして楽しくが好きな人にはお勧めできません。
予想外。
他のフィットネスDVDをしたことがないので比べることは出来ませんが、このDVDは思っていたよりキツイです。運動不足＆スタミナ不足で根性なしの為、８回やらなければならないところをズルして７回とか休み休みやったりしてます。今はプログラムが組めるので、フォーミングアップとクールダウンを入れて、１ディスク二日に分け、２ディスク全部で４日かけて徐々にやっています。それでも、翌日は使ったパーツが筋肉痛になったり、張ったりしているので、効いている感じがします。焦らず少しずつ回数やエクササイズを増やして取り組みたいと思います。
地味に効きます!
DVDが届き、さっそく上半身、下半身とやってみました! めちゃめちゃハードな動きはないけれど、地味にじわじわ効いてきます。次の日には、全身いたるところ筋肉痛デス…。この内容でこのお値段はお買い得だと思います。
プログラムを作れるのがいい★
エクササイズDVDは初めてで、お試しのつもりで、レビューも拝見しつつ一番お得なお値段のものを選びました。私は運動ギライ&運動不足なので、最初は気になる所のみ、無理のない回数でやりました。最初から全部やらなきゃいけないものだと、私のような初心者はきっと続きませんでした(他の方もおっしゃってますが、簡単だけどキツいです笑)。でも、できるようになったら少しずつメニューを増やしていく事ができるので、メニューを増やせたときに達成感が得られて楽しめます。 私は日本語吹き替えで見ていますが、エクササイズ中の、優しく励ましてくれているような、とても穏やかな声が気に入っています。
地味にキツく汗だく(笑)
ビリーは動きが早くて…と心配されてる方にはぜひお勧めしたいです!早すぎない動作で呼吸と筋肉を意識しながらのエクササイズ。アドバイスも細かく入っているので初回から正しいエクササイズができます。美しいクローディアのスタイルに励まされますよ。全身エクササイズ2枚DVDでこのお値段は格安です!これなら続けられますよ!あ、ヨガマットとダンベルと椅子のご用意もお忘れなく♪
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【くちコミ情報】
男が惚れた好漢の雄姿は永遠に記憶に残るだろう
「記録より記憶に残る」・・・黒木知宏ほどこの形容がピッタリな男もいない。 パ・リーグの、お世辞にも強いとは言えなかった球団のいち選手についての、こんなシーンがよくぞ残っていた、と関係各方面に感謝したくなるくらい貴重な映像を、ここぞとばかり惜しみなく使い、黒木本人のロングインタビューを交えて、素晴らしいドキュメンタリーに仕上げている。 現役時代なら“企業秘密”だったエピソードも黒木自身の口からたっぷり語られ、あらためて彼の凄さに思いが行く。 とにかく野球が好きで、ロッテというチームが好きで、勝利のためならまさに全身全霊をかけて、溢れる闘志をむき出しに、先陣切って相手に挑み続けた、その気迫と情熱。 ロッテ新時代を担う、成瀬、大嶺、唐川・・・黒木の想いを受け継いで、黄金時代を築いてくれ、と言いたくなる。 ラストピッチとなった０８年３月１５日の真剣勝負が、惜しくも全球ではないがしっかり収録されているのがまた嬉しい。 男が男に惚れる、めったにない経験をさせてくれた好漢・黒木知宏。その雄姿を永遠に語り継いで行きたいものだ。
昨日届いて視聴しましたが
感動しました。。魂のエースと言われ弱小と揶揄されるチームを牽引した黒木知宏。 ロッテファンだけじゃなく野球ファンなら誰でも感動できる作品です。
ロッテ魂を具現化した男
ロッテのエースとして弱小期にチームを支えた黒木知宏、そのツケで怪我をしたことで投手生命を短くしてしまいましたが、その短かったプロ野球選手としてのプレーは見る者の心を熱くしました。 選手生活晩年は不遇でしたが、ロッテファンはジョニーを忘れることはありません。 そんな黒木の入団から引退までの印象的なシーンを収めたこのDVDは、ロッテファンのバイブルとして未来永劫語り継がれる作品となることでしょう。
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【くちコミ情報】
祝ＤＶＤ化
１９９２年のバルセロナ五輪、男子バスケットボール、アメリカ代表（ドリームチーム）の作品がついにＤＶＤ化です。 団体競技史上最強最高のチームと言われているドリームチーム。 ＮＢＡファンなら涙物の作品がついにＤＶＤ化です。 最近になってＮＢＡファンになった人なら絶対見てほしいです。 マジック、バード、ジョーダンのＢＩＧ３が一度にコートに出る姿は涙物です。 永遠に語り継がれるであろうドリームチーム。 その勇姿、活躍を再びこの目で見れると思うと興奮してたまらないです。 すべてのバスケファンに見てもらいたいです。
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【くちコミ情報】
精神的に落ち着く。
このヨガを行った後、ぐっすり眠れるんです。 １時間すべてのプログラムをこなすと、汗をかきます。 呼吸が深くなって、普段の生活でも息を止めている癖があることに気づけました。 ウォーキングの後のクールダウンに使うこともあります。 シンプルな構成で飽きにくいので、 初めてのヨガのＤＶＤでしたが、 評価を見て選んでよかったと思います。
とてもよかったです。
綿本さんの「美しいボディラインをつくるセレブ流ダイエット」!! 名前に惹かれて買いましたが、いいですね〜 初心者でも無理なくできるように説明がすごい丁寧! 毎晩寝る前に少しずつやってますが、数ヶ月やればかなりやせます。 もしかしたら本当にセレブなボディになれるかも・・・・。 ヨガのDVDっていっぱいありますが、これが一番いいですね。ぜったいおススメ!!! 夜寝る前に無理なくやって、翌朝は体調がとてもすっきり!!気分爽快。 このＤＶＤかなり売れてますね。ロングセラー商品かも・・・・・
寝起きに効果有り
ダイエットの効果はよくわかりませんが、 このＤＶＤのクールダウンを寝る直前にやるようになってから、 なぜか寝起きがすごく良くなりました。 それまでは目が覚めてもすぐ二度寝したり、 時間ギリギリまで横になったままでだらしなくしていたのに、 腹筋向けのポーズとクールダウンまでをこなした翌日は、 起きたらパッと顔を洗いにいけます。 これだけでも私には充分買った価値がありました。 安いくらいです。 あと、 私もそうでしたが、ヨガを始めるときはマットも一緒に買うのが良いです。 普通の床でやるのはかなり無茶です。
初心者でもわかりやすい。
説明が丁寧なので困ることはないと思います。 ポーズがそんなに多くないのがすこし不満でしたが、各コースを2回ずつやるようにしたら気になりませんでした。 汗たくさんかいて気持ちがよいし、体も確実に引き締まります。 あと、少し気分が落ち込んでいる時にすると、無心になれて、終った後はすっきり気持ちが晴れて、メンタル調整効果もばっちりだと思います。 おすすめです。
ゆっくり、じっくり！
全くの初心者な私がDVDを見ながら４週間・・・両膝に倦怠感が！（ガーン） このDVDもヨガも気分爽快で大好きなのですが、自己流で無理してしまったみたいです。 もともと体が硬いのに、体が目に見えて動くようになった２週間目から調子にのって しまったこと、効果を早く出したくてササッとDVDを見てどんどん進めてしまったことが 原因だと思います。 どのポーズが？と思いもう１度DVDをじっくり見直してみると、明らかに間違えていた箇所が 何箇所かありました。 今は呼吸法とウォーミングアップとクールダウンだけしています。 膝が完全に良くなったらまた無理せず、ゆっくりと進めていけたらいいな〜と思っています。
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【くちコミ情報】
「It doesn't matter what you think!」
近年発売された様々なWWEのDVDの中で、レッスルマニアでのホーガン戦、ストーンコールド戦を始めとした「ロック様名勝負集」はだいたい網羅されているでしょう。また間違いなく収録されているであろう青コスチュームの爽やか系ルーキー時代の試合も個人的には興味ありません。 実際「試合の構成力・技術」といったでは部分では宿敵だったオースチン、HHHと比べると正直見劣りすると思います。ただし、ロック様は『試合以外のプロレス』に関しては史上屈指のズバ抜けた才能を持っていました。会場中を手玉に取り、気が付くとお約束の決め台詞に繋がっていく天才的なマイクアピール、大袈裟でケレン味たっぷりのパントマイム、「The G eat One」の名に恥じない圧倒的な存在感。眉毛を動かしただけで数万の観客を熱狂させる男なんて地球上に彼一人しかいないでしょう。 とにかく、バックステージでの数々の爆笑インタビューや傑作コント（？）も一本でも多く収録して貰って、「尊大でカッコいい」だけじゃなく「おちゃめでエロい」姿もたっぷり拝みたいところです。今後のリング復帰に希望をこめ、評価は敢えて☆マイナス１で。
英語が分からないことに感謝
ＦをＥに吹き替えだとか、ＡＶ並みのぼかしとか言われてるが。 ロック様に編集など関係ない！ If you smell what The Rock is cookin'!
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【くちコミ情報】
ギリギリ星５つ！史上最大規模のレッスルマニア！
今年のＷＭは野外会場という事もあり、戦闘機を駆り出し、飛行船を浮かべ、花火使いたい放題のド派手な演出の中で行われました。星はギリギリ５つですが例年通り、もちろん楽しめます！ですが、今回は特典映像が殿堂入り式典とバトルロイヤルのみなので、３枚組という割には例年よりボリュームダウンしています。 ●フィンレーＶＳＪＢＬ 武器が荒れ狂う激しい試合でした。展開にメリハリがあり、初戦として適切な試合でした。 ●マネー・イン・ザ・バンク・ラダーマッチ 出場者はジェリコ、ＭＶＰ、モリソン、ケネディ、カリート、ＣＭパンク、ベンジャミン。ジェリコは実に３年ぶりの祭典出場！試合は例年通りの激しい展開が続く内容で、この試合形式にハズレがない事を改めて実感します。場外ムーンサルトｗｉｔｈラダーを披露したモリソン、トリプルタワースープレックスを行い、最後は美しく散ったベンジャミンの２人がとても輝いていました。ですが、ラダーの使い方に凝り過ぎた感があり、過剰に演出・やらせの雰囲気が漂っていた事のみ残念でした。 ●ウマガＶＳバティスタ そこまで悪くはないけど、ややしょっぱい内容です。ウマガはいつも通りですが、バティスタの動きがぎこちなく、ブーイングまで起こる始末。普段人気があっても実力がなければ痛い目に合う大会、それがＷＭだという事を実感！ ●チャボＶＳケイン とりあえず見逃さないように気を付けて下さい。 ●フレアーＶＳマイケルズ 今大会２大名勝負の１つ！娯楽スポーツというものに求められる要素の殆どが含まれていたと思います。フレアー、マイケルズが持てる全ての力を出し切られていた素晴らしい試合でした。ＷＷＥファンとして見逃せない試合がまた１つ誕生しました！ ●マリア＆アシュリーＶＳベス＆メリーナ 全く期待してませんでした！が、意外に面白かったです！アシュリーはヘッドシザーズ、マリアはチキンウィングをカウンターしてブルドッグを決めるなど、とても頑張っていたと思います。ＷＷＥ最強の馬鹿、サンティーノも大活躍の一戦！ ●オートンＶＳＨＨＨＶＳシナ 少々期待はずれ。試合に流れというものがなく、必殺技、繋ぎ技を交互に連発していただけでした。目を引くようなムーヴもありませんでした。バティスタ同様、シナは今年も痛い目に合っています。 ●ビッグショーＶＳフロイド・メイウェザー 娯楽として中々楽しめます！ですが、２度３度繰り返して視ようとは思わないかも。 ●エッジＶＳテイカー 今大会２大名勝負の１つ！序盤は関節技の応酬で少しダレますが、ラスト１１分の攻防が素晴らしい内容です。両者の得意技は全て披露されます！しかもカウンターが頻繁に行われ、攻守が激しく入れ替わり、楽しめます！ラストを飾るに相応しい試合だったと思います。約５０メートルを全力疾走したレフェリーのロビンソンがとても勇ましかった！
画面サイズ
このDVDの画面サイズは16:9(ハイビジョンと同じ画面サイズ)で収録されてるようです。 ハイビジョン対応のテレビで観ると、いつものDVD&レギュラー放送よりも臨場感を増して観れると思いますよ。 ハイビジョン非対応のテレビで見た場合はテレビ画面の上、下に映画のような“黒いの”があって横長観れます。(“黒いの”でご理解いただけますかね…?) ただ、画面サイズが拡大されただけで、ハイビジョンで収録されてるわけじゃないので、そこだけご理解を。 (噂ですがレッスルマニア以降のバックラッシュやジャッジメントデイのDVDも16:9のサイズで収録されるとか…) 説明不足ですが、参考にしていただけると幸いです(^_^;)
やはりWM.期待を裏切らない。
△ベルファストブロールマッチ JBLvsフィンレーwith.ホーン・スワグル スワグルを金網内や病院室内で襲撃したJBLに対して 復讐に燃えるフィンレーとのノーDQの一戦。 バケツ、竹刀、テーブル、鉄階段と凶器乱雑！ オープニングマッチなのに物凄いハードコアっぷりです。 △マネーインザバンクマッチ 今年もソレゾレが違ったラダー使用方で観客を沸かせます。 特にモリソンの大技、ベンジャミンと名バンプは必見！ ウマガvsバティスタ 非常に残念な一戦。 バティスタが不調子なのかしょっぱいのか、 期待を遥かに下回る試合でした。 バティスタにブーイング、ウマガに「う、う、うまが！」チャントまで起こってまして。 △ECW王座戦 チャボ・ゲレロvsケイン 面白いけどコメントしずらい一戦（笑 とりあえず必見！ △リック・フレアーvsショーン・マイケルズ 試合技巧のベテラン同士による文句なしの名勝負！ 本大会で一番面白かった。 マイケルズの危険な試み、フレアーお得意な卑怯な技、 必殺技のカウンター合戦。 これぞ「プロレス」といったものを見せられたという感じです。 感動無くしてこの試合は見れません！ △ディーバタッグマッチ マリア＆アシュリー・マッサーロ vs メリーナ＆ベス・フェニックス 試合自体はふつーなので、照明が落ちるなどのトラブルまで。 でもサンティーノとあのお方がまたも絡み・・・ △WWE王座戦 ランディー・オートンvsトリプルHvsジョン・シナ 最初からドタバタな一戦。 もっとジックリ、そして徐々に盛り上げて欲しかったかな。。。 とにかくスピーディーに試合が運ばれてゆきます。 だけど、やはり３人とも持ち味をいかし、衝撃的な結末に！ また今年もシナの入場は特別仕様なのですが、正直いっちゃうとカッコ悪いです（苦笑 △ビッグショーvsメイウェザー ノーDQで行われた試合。 巨漢と最強ボクサーという凸凹コンビによる試合ですが、 さすがはエンターテイメント。会場も大盛り上がりに！ だけど、これまた個人的な意見になりますたが、 もう１度見ようとはあまり思わなかったかな・・・ でも評判は凄く良いので、見てみる価値は十分あります。 △世界王座戦 エッジvsアンダーテイカー 今回ばかりはテイカーが負けちゃうのでは？！ いやいや、テイカーが無敗神話を更新するはず！ と結末がめっちゃくちゃ予想しずらかった注目の試合。 最初は盛り上がりませんが、終盤は怒涛の展開！！ そしてお約束の”アレ”まであってヒヤヒヤしまくります。 果たして勝つのはエッジかテイカーか。 今回も大満足のレッスルマニア！ ぜひご鑑賞あれ。
近年最高！
今大会は７万人を超える観衆に屋外という例年以上の大規模で行われました。そして、それにも増して内容がすばらしかったです！ なんといってもフレアー対HBK！ 自分は今までフレアーの最盛期を知らず、彼のファンではありませんでした。しかしこの試合を見た後は涙がこぼれました！ それほどこの対決はストーリーと試合内容の両面で人々の心に訴えるものがありました。 またもう一つの目玉として世界王座戦を挙げたいと思います。なぜなら、今までレッスルマニアの顔でありながらアンダーテイカーはメイン戦に出場したことが（自分の知る限り）なかったからです。彼のファンには必見です！ その他の試合もMIB戦はもちろん概ね良い試合です。 ビッグショー対メイウェザーも十分楽しめます！ 今大会は絶対買って損なしです！
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