|
17,501ページ中 42ページ目を表示しています
（411～420件）
|
あとで携帯で見る
|
|
| 
おすすめ度
【関連のオススメ商品】
| 10人の法則 ―感謝と恩返しと少しの勇気
西田 文郎
￥ 1,575（税込）
￥ 15（税込）
在庫あり。
ジャンル内ランキング：4,231位
カスタマーレビュー数：17
【くちコミ情報】
本気で自分を変えたければ、人生の師を見つけなさい
生き方の「核」について問いかける本です。 充実した人生を送るために西田さんが教えてくれるのは、決して目新しいことではありません。 残念なことに、当たり前でとても大切なことを、「あ、分った分った」と軽んじてしまう性癖を私たちは持っています。 その大切なことを再発見させるために、西田さんは容赦のない、きつい言葉遣いをしています。 たとえば、たいへんな苦境を乗りこえたある人のエピソード。転機となったのが家族への感謝だったことを示したあと、西田さんはこう書いています。 ここで「なんだ、家族の話か」と思うひとがいたら、あなたは間違いなく （中略）思い上がった人間の１人です。（中略）ちょっとばかりの成功で いい気になり、「天狗になり、地位や名誉という鎧で自分をおおい、自分 勝手で、家族のことなど眼中になく、家のことも、子どものこともすべて 妻に任せきり。それで、仕事を口実に飲み歩いている」ような、図に乗っ た人間に決まっています。 西田さんがこんなに厳しく読者を叱責するのは理由があります。 それは、西田さん自身が、かつて図に乗って思い上がった人間だったからです。時がたち、自分の思い通りにならない現実が押し寄せてた時、西田さんは、亡き師匠の厳愛のことばを思いだしました。 「おまえのような奴は、生きる価値がない」 「図に乗るな」 「おまえには感謝の気持ちが足りない。 このままではロクな人間にならないぞ」 師の警告がボディブローのように効いてきて、はじめて西田さんは師のありがたさ、師の偉大さに気づきました。 読者に同じテツをふませたくない――。 本書には、西田さんの強い思いがあふれています。 当たり前のことを、当たり前に腑に落ちさせるためにはどうしたら良いのか。 西田さんの工夫を、ぜひご一読ください。
いい本でした
いい本でした。素敵な本でした。 途中、死を前にして人は「ありがとう」という、のくだりは 電車の中で読んでいて、涙が出て困りました。 30歳で盲目になった方、高校野球、ソフトボールチーム、 ご自分の話。 いろいろな話が出てきますが、正直、著者自身の話が 一番身につまされました。 先日テレビで見た中沢祐二さんも「自分はまだまだだ」と思い、 日夜練習に励んでいました。 人間「自分ってすごい！」と思ったらおしまいなのですね。 著者はなかなかこういうことを書けないだろうに、 自分の恥ずかしい部分をきちんと書ききっていて、 なおかつ今はこんないいお仕事をされていて、ほんとすごい！と思わされました。 こころがきれいになるいい本です。 春に向けていかがですか？
西田先生の成功本
悲願のオリンピック金メダルを獲得した、日本女子ソフトボールチーム。 そのメンタルトレーニングを行っていたのが、西田先生。 今やスポーツ界のメンタルトレーニングで西田先生の名前を聞かないことはない。 ソフトボール女子チームの目標は「金メダル」ではなかった。 それでは何か。 「ソフトボールを五輪種目として復活させ、子供達に夢を与える」ことが目標だった。 目標ではなく、自分を超えた「志」があり、自分の周りの人々と一緒に闘ったからこそ金メダルを獲得することが出来た。 さて、では私のような凡人がより良い人生を送るためにはどうすれば良いか。 それが西田先生が教えてくれた「10人の法則」である。 自分が感謝すべき10人をあげて、1年以内に「あること」をすれば良いだけのこと。 これは簡単そうで実際やることは難しい。 ただこれをやれば、いろいろな幸せが雪だるまのごとくやって来そうな気はする。 とりあえずは身近な人から始めてみよう。
深良い話
１０人の法則とは、かなり理屈は簡単だが、それを達成するにはものすごいエネルギーが必要であると感じた。 それまでのいきさつが深くて良いものであった。一読の価値は充分にある。
文庫化を期待します。
書いてる内容は正しい。しごくマットウなこと。それを実行するかどうかが問題。 誰でもが実行でき、かつその効果が体感できるノウハウが記されている良書。お勧めできます。 今までの著作からすると、内容が薄くなった。本文も薄い。それでこの値段は高すぎる。図書館で借りてください。
|
|
|
| 
おすすめ度
【関連のオススメ商品】
| 未来をかえる イチロー262のNextメッセージ
「未来をかえるイチロー262のNextメッセージ」編集委員会
￥ 1,050（税込）
￥ 10（税込）
在庫あり。
ジャンル内ランキング：9,896位
カスタマーレビュー数：9
【くちコミ情報】
シンプル
イチローの思考はシンプルですね。シンプルなことを実行するのは、凄い努力がいるのだなと改めて思いました。発言の寄せ集めであるのと、２６２しかないので、少し行間を詰めて、、本の値段をもう少し安くしてほしいです。
生きるエネルギーを与えてくれる本
日本が世界に誇るアスリート、イチロー。 だが、この本を読むと、彼は決して雲の上の人ではなく、あくまで私達と同じ人間で、 ただ比較的シンプルな哲学（自分が選んだ道への集中と徹底した準備）を実践し続けて いるところに、普通の人と本質的な差があるという印象を受けた。 私達は、周囲の人に合わせたり、過去の惰性に流されたりして、無為に時間を過ごして しまいがちだ。 だが、イチローのように本当になすべきことに集中し、長年にわたって謙虚に自分を 高め続けていけば、凡人である私達でも、自分が想像する以上に大きなことを 成し遂げられるのではないだろうか？ 読むたびにエネルギーが湧いてくる本だ。
シンプルだが非常に重みがある
イチローの凄さが分かる本 それと同時に「あぁ、イチローでもこんなに苦労して成功を勝ち取ってきているんだな、俺も頑張ろう」と思わせてくれる本でもあります １ページに２行ほどのイチローの言葉とその時のかんたんな状況説明が書かれています 字はそんなに多くはないので、それでパラパラとページをめくることが出来、短時間でこの本は読み終えることが出来ます 今では常にカバンの中にこの本をしのばせ、少し空いた時間に読むようにしています それだけで活力が沸いてきます 私にとって、短時間で読めてかつ活力漲らせてくれる、そんな素晴らしい本がこれです 是非一度書店で手にとって多くの人に見てもらいたいと思います
人間らしいイチロー
前編に比べ、イチローさんのコメント内容がより人間らしく思われる。でも、考え方の軸は全くブレていない点で興味をそそられる。 できれば二冊とも読んでイチローさんの野球に対する考え方を垣間見てほしい。今後のイチローさんのプレーの見方が変わるだろう。 個人的には、前編よりもこの本の方が好きだ。
こちらも良かった。特にWBC絡みの発言が多く読めて楽しめた。
イチロー２６２のメッセージのほうと、あわせて一気に読んだのだが、こちらの本もとても良かった。 特にこちらの本はWBC絡みの発言も多く集められているのが良かった。 一冊目が気に入った人が、二冊目を買っても裏切られない。 リーダーとして、どういった考えで試合に臨んだのか、イメチェンといわれたのは、本人としてはどういう事だったのか。本人が語ってくれている。 1ページに、ひとつの言葉がのっているこの本の構成は、本当にいい。この（本として、フォーマットとしての）主張のなさを、見習いたいものだ。
|
|
|
| 
おすすめ度
【関連のオススメ商品】
| 谷将貴のDVDで完全基礎がためアイアンショット―7割スイングのマスターで、ミスショット激減! (GAKKEN SPORTS MOOK パーゴルフレッスンブック)
谷 将貴
￥ 880（税込）
￥ 44（税込）
在庫あり。
ジャンル内ランキング：2,540位
カスタマーレビュー数：3
【くちコミ情報】
とてもよかったです
初心者にも、アイアンが不安定な方にも 大変ためになる内容だと思いました。 とにかくわかりやすい。
内容がとても分かりやすい
スイングの基本が実に分かりやすく、ビデオを観ることにより理解が深まります。説明がシンプルで分かりやすいため、レッスンプロからスイングが良くなったと指摘を受けました。今後この本で、更にレベルアップを図ります。
アイアンは距離でなく正確性と理解！
いやー素晴らしい本でした。ゴルフの本って読むだけではなかなか理解できないですよね。横文字が多いし、呼んでいる途中に嫌になりますが、これはDVDがついているからとても理解しやすい。DVD自体の中身が理解しやすいって事も言えます。
|
|
|
| 
おすすめ度
【関連のオススメ商品】
| 勝間和代 成功を呼ぶ7つの法則
勝間 和代
￥ 1,575（税込）
￥ 15（税込）
在庫あり。
ジャンル内ランキング：10,575位
カスタマーレビュー数：34
【くちコミ情報】
勝間本を読む前にご覧ください
装丁は女性向けですね。ﾈｯﾄ購入だったので、気付きませんでした。 男の私がお店で手に取るのは恥ずかしいかも。 内容については、勝間さんご本人と書籍の紹介が対になったもので、 雑誌のようにサラッと簡単でビジュアルに書かれています。 勝間本を読む前に眺めれば、参考になるかもしれません。 各書籍をビジネス軸・難易度軸などの2次元にプロットした図が興味深かったですね。 一方で、内容に深みはないので、書籍の導入口にして下さい。
わかりやすい入門書です
彼女の本はたくさんありすぎて何から読んでいいか迷っているかたにお勧め。 サクセスメソッドもわかりやすく、自分の目的にあった本がガイドされているのも特徴です。 勝間入門者必読です。
勝間和代カタログ
Ａ４版のカラー刷り。 数多い勝間本をニーズと目的から分類してみたり、それぞれの本の内容を図解で示したり、かと思えば生まれてからインディー度を高めつつ「勝間和代」が出来るまでの年表が載っていたり、まさに勝間和代カタログというべき本。 個人的には東大の上野千鶴子ゼミでの出張授業が面白かった。上野ゼミでの授業でありながらも「私はフェミニストではない」とはっきり言うあたりのかっこよさに痺れた！といっても、上野さんと対立している、ということではないのですが。 巻末に付録で付いている「ふせん＆シール」は正直なところ使う勇気は無いな。「三毒追放を実行する」とか「自分をＧｏｏｇｌｅ化する」とか書いているんですけどね。ま、しゃれなのかもしれない。
ビジネスのアイデアが湧いてきた！
この本の図を見ていたら、自分の中にあるものが絵になって頭の中にふわふわと浮かんできました。 そして、自分の仕事の強みや、ワクワクすることが体系的に頭の中でまとまってきて、形としてアウトプットできてしまったのです！ 今はこれを実際に提供できる形にするために動いています。 「絵」の情報にすることで右脳が刺激されて、左脳的な勝間さんの文章がより洗練されて自分の中に入ってきますね。 それがブレークスルーを起こしてくれました。 ありがたい１冊ですね。
解明・分析！！ 謎の女、勝間。
この本は、筆者自身が巻末に”精神的ヌード”という言葉で表現されているように、前半は彼女の職業経歴で培った様々な”考え、思想、発想、分析”を端的に噛み砕いて表現してあり、 後半は彼女の生い立ち日記風。 色彩やカラー刷りである点で、本嫌いな人にも読み親しみやすい。 立ち読みのレベルでも内容理解は容易だが、細部まで自分の血肉にしたい読者にはやはり購入をすすめたい。 「女と靴下」は日々、変化しつづける性（さが）なのかもしれない。
|
|
|
| 
おすすめ度
【関連のオススメ商品】
| 本気になればすべてが変わる―生きる技術をみがく70のヒント
松岡 修造
￥ 1,500（税込）
￥ 15（税込）
在庫あり。
ジャンル内ランキング：3,715位
カスタマーレビュー数：3
【くちコミ情報】
熱くなれる！
本書の内容は、普段の松岡氏のテンションより落ち着いています。しかしながら、一つひとつのアドバイスが、特にアスリートにはしっかりと腑に落ちるのではなかろうか？アドバイスがしっかりとじわじわ浸み込むように伝わってくる。 本書を読み終えた後、熱くなり、やる気になっている自分がいた。これは買いだ！
スポーツマンには最適
小さい頃から、運動をして、前向き指向を育てることが、いかに大事かが分かります。 本書に書かれていることは、すべて大事なことだと思います。 すんなり実行できるような体力と、精神力は、小さい頃からの努力の賜物だと思います。 体力や精神力がある人が、この本を読めば、鬼に金棒だと思います。
テーマは本気。
もっと熱くなれよ！！でお馴染みの松岡修造先生が語る人生指南書。映像等で観ているだけだとその場の勢い重視の人かと思いきや、さすが元トップ・プレーヤー＆人気の指導者だけあって、意外と冷静な自己分析が各所で披露されていて面白い。 基本的には、彼が自己のスポーツ人生における失敗と成功の経験から得てきた教訓を、主にビジネスマンを念頭におきつつ伝達しようとしている。スポーツ選手向けのメンタル・トレーニングの応用編であろう。客観的な自己分析、ポジティブ・シンキング、現実を左右する「言葉」の重要性など、特に斬新な知見が提示されているわけではないが、しかし若い頃から世界の大舞台で地道に闘い続けてきた人の言葉だけに、説得のパワフルさが違う。 また、本人だけでなく、錦織圭や伊達公子やイチローや北京オリンピックの出場選手たちに関するエピソードも色々と紹介されており（シンクロ・チームの話がすごかった）、これはスポーツ好きが読むと楽しい自己開発本であるな、という感想を抱いた。
|
|
|
| 
おすすめ度
【関連のオススメ商品】
| アインシュタイン150の言葉
ジェリー メイヤー;ジョン・P. ホームズ
（編集）
￥ 1,260（税込）
￥ 12（税込）
在庫あり。
ジャンル内ランキング：2,071位
カスタマーレビュー数：31
【くちコミ情報】
大好きな言葉がいっぱい
短い文のなかにたくさんの知恵が詰まっていますね。 大好きな言葉、心に響く言葉、気づき。。。 一気にアインシュタインのファンになってしまいました。 さすがです。
人間は宇宙の一部である
宇宙の尺度でみれば、本当にちっぽけな存在に過ぎない人類。 自分の欲望や周りの人間関係ばかりに目が行きがちな人類が、 満天に輝く星を見上げて、自分自身が真に偉大な存在である 宇宙の一部であることに心から喜びを感じられたら。。 自己からの解放を理想とするアインシュタインの思想は、 仏教の無所有、無執着にも通じる、とても深遠な概念だと思います。 科学が単なる知識にとどまらず、人生の質を高められることを示す 素晴らしい本だと思います。
人間アインシュタインの言葉
人間としてのアインシュタインの言葉です。 元気をもらえます。 ちょっと？？な言葉もありますが、時間のあるときにぱらぱらと読むと 意外と含蓄のある言葉があったり。 天才といえども、普通の人のところもあるし、 妙に倫理的だったり。
彼は科学者であり詩人だった。
アインシュタインといえば1905年に発表した「ブラウン運動の法則」「光量子仮説」「特殊相対性理論」ですが、 彼の残した功績は科学的なものだけではなかった・・そのひとつが本書。 鋭い視点で世の中を見通していたことに驚きました。 ・いかなる問題も、それをつくりだした同じ意識によって解決することはできません。 ・手段は完全になったのに、肝心の目的がよくわからなくなったというのが、この時代の特徴と言えるでしょう。 ・ある偶然の出来事を維持しようとする不幸な試みを結婚という。 ・蝶はもぐらではない。でも、そのことを残念がる蝶はいないだろう。 ・すべての人は、目に見えない笛吹きの曲に合わせて踊っている。 どの言葉も非常に意味深いものになっております。
元気になれる
アインシュタインって、ウィットに富んでいて本当に面白いです。 でもそのユーモアの中には心に響く重みがあります。 何かあったときに、フッと心に浮かび背中を押してくれる。 そんな言葉で溢れていました。 いつも手元に置いておきたい本です。 お薦め☆
|
|
|
| 
おすすめ度
【関連のオススメ商品】
| ドット絵プロフェッショナルテクニック―ドット打ちからアニメーションまで (Game developer books)
高野 隼人
￥ 2,625（税込）
￥ 26（税込）
在庫あり。
ジャンル内ランキング：8,716位
カスタマーレビュー数：3
【くちコミ情報】
読んで、練習する本
ドット絵の基本から高度な技術まで、幅広いユーザー層に対応した本だと思います。 付属のCDにも画像が添付されており、また本誌にもたくさんのドット絵が載っていますので、それらを真似するだけでも十分な練習になると思います。 200ページ超過でこのサイズはそれなりの質量で、色についての知識や背景の描き方、キャラクターの描き方など、しっかりとドット絵を学びたいという方には非常にお薦めな一冊です。 また、本誌で使われているソフトはEDGE(TAKABO NET WORK)やD-pixedといったフリーソフトなので、他に余計なお金がかからないのもありがたいです。
ドット絵練習のおともに
パレットの扱い方から、色彩に関する知識、遠近法の基礎など、ドット絵に触れてみたいかたには必携ともいえる一冊です。著者の方は、同じような内容でサイトを持っておられますが、やはり紙面とディスプレイでは読みやすさなどが違います。 p あくまで「描く」ための「コツ」が編集されているので、ただ読むだけでは実際に身につくかどうか難しいものがあります。付録のCD-ROMには、練習用の素材や、お勧めのアプリケーションが数多く収録されているので、すぐに触れることができます。 p 本書後半にのっているコラムでは、ドット絵師の現状などが掲載されており、ドット絵作成を飯の種にしたいと思っているかたなど、一度読んでみることをお勧めします。
かなり参考になりました
全体的に読みやすい これからドット絵を始めようとする人は買うべき本です
|
|
|
| 
おすすめ度
【関連のオススメ商品】
| 金持ち父さんの若くして豊かに引退する方法
ロバート・キヨサキ
シャロン・レクター
白根 美保子
（翻訳）
￥ 2,310（税込）
￥ 23（税込）
在庫あり。
ジャンル内ランキング：2,570位
カスタマーレビュー数：45
【Book Description】
アメリカン・ドリームを実現しよう。――若くして財をなし、自発的に引退する。そして、充分な蓄えが快適な生活を保障する。まさにアメリカン・ドリームだ。「金持ち父さん」シリーズ5冊目となる本書で、財テクの教祖ロバート・キヨサキは、財テク計画を組み立てるうえでの実践的な考え方を紹介している。ただ豊かになるだけではなく、何歳で引退するかを自由に決められるような人生設計が立てられるようになるだろう。
【くちコミ情報】
精神論と技術論と精神論
「金持ち父さん貧乏父さん」に衝撃を受け、 好評な本書をキヨサキ2冊目として購読しました。 本書のテーマは「レバレッジをうまく利用すること」に尽きると思います。 前半は金持ちになる精神論がメインです。 ここは正直面食らいました。 セミナーでのトーク内容や幼少時代に金持ち父さんから教わった精神論に ついて長々と綴られており、期待外れという印象でした。 中盤にかけて、ようやくレバレッジについて解説されます。 不動産へのレバレッジもあれば、当時では珍しかったオプションに ついても掲載されており、本書でのメインとなります。 「レバレッジをかけるどころか、無限大にかけることが可能」 という紹介がなされており、その文言に間違いはないのですが、 リスクを過小評価しているように感じました。 また、「不動産がある一定以上の価格になると、与信は債務者ではなく、 不動産その物に移行する」 これは非常に印象的だったフレーズです。 ここまでになると金持ちへのスピードも一気に加速されていることでしょう。 終盤は再び精神論。 かなりボリュームがある本ですし、当該部分は個人的には 読まなくてもいいと思います。 正直ちょっと読むのに時間がかかったので、時間的効果を考えるなら、 序盤は外してもいいかなーと思いました。
キヨサキの神髄
ロバートキヨサキの本は総て読破した。 そして、記念すべき第一作目がこの本だった。 僕は、早く引退したかったからだ。だからタイトルに引かれて購入した。 一回二回、と読み続けるうちに翻訳の持つ、ソフィスティケートされた文体の中に キヨサキの言いたい事が、はっきり自分の中に入ってくるのを感じる事が出来た。 キヨサキは、具体的にあれを買え、これに投資しろとは決して言わない。 彼は、私たち現代に生きる人々に、お金持ちになる頭を持てと説く。 働くだけでは、一生金持ちにはなれない。レバレッジを効かせて、その力で前進しろと言う。 そして、そこにうまく自分のやってきた事を重ね合わせながら、人は考え方で変わる事が出来ると静かに主張する。 彼の言葉に重みがあるのは、自身の失敗から学び、金持ち父さんの教えを実践してきた彼の歴史だからである。 ホームレスになったり、マイナスのキャッシュフローに投資してみたり、それは机上の経済論理ではない。 あれから、数々の本を読んだが、やはり原点はここにある。 そして、あれから２年、僕もリタイアした。僕の前には、偉大なキヨサキの姿がある。
ベスト版
金持ち父さんシリーズの ベスト版というか、 総集編と言っていい内容です。 広く浅く学ぶのであれば、 本書だけで十分でしょう。 逆に、これまで 一連のシリーズを読んできた人にとっては 同じことの繰り返しで 退屈する内容かもしれません。
タイトルが誤解を生みそう
レバレッジ（テコ）の利かせ方について述べてある本。この単語は今まで借金というお金の面でのレバレッジしか存在していないと思っていましたから行動・頭脳・プランにもレバレッジが存在している事には目からウロコでした。（言われてみりゃその通りですが） 私の場合は頭脳のレバレッジは段々効くようになってきたと思いますが、プランのレバレッジはそれほど重要視していなかったし、行動のレバレッジはまだまだ足りていないと思います。一歩づつ精度を上げてゆきたいです。 ｐｓ 自己管理を行う上で、かなり有効な本だと思います。タイトルが言わんとする事は分かるけど、中身知らない人はそれで誤解が生まれて毛嫌いされてるんじゃないのかなとちょっと思いました。もしもそれで読む機会が失われるなら非常に残念なことです。
私はこの本でセミリタイヤ生活を手に入れた
金持ち父さんシリーズは全部舐めるように読破したが 特にこの本は素晴らしい。 特に３０９ページ〜３１２ページの具体的な●●方法は 値千金だ、この方法私はでセミリタイヤ生活を 手に入れる事が出来た♪http: www.hudousanmaste .com
|
|
|
| 
おすすめ度
【関連のオススメ商品】
| 「1日30秒」でできる 新しい自分の作り方
田中ウルヴェ京
￥ 1,470（税込）
￥ 14（税込）
在庫あり。
ジャンル内ランキング：5,315位
カスタマーレビュー数：22
【くちコミ情報】
わかりやすい内容でした。
著者の経歴に弾かれて購入しました。イラストが多く使われており、すぐに使えるテクニックが参考になりました。不安やストレスから開放されるために、コーピングが役立つと感じました。「1日30秒」でできるコーピング技術は、早速実践しています。
力になってくれます
悩んでいたり、頼る人がいなかったり、頑張りたいけど心が弱っていたり、、、そんな時に、この本に出会って、そして内容について質問をしに、田中さんの講演にも行ってしまいました。１歩目を踏み出す為の力を、そっと背中を押して頂くような形で頂けたなぁと、振り返って思ってます。自分自身の事でも、家族の事でも、大事な人の事でも、底から救い上げてくれるような力のになってくれる１冊だと思います。だぶん、出会う前のような状態には二度とならない気がします。
解りやすい
後書きに著者の体験談が記載されており 努力と苦労をされてきたのだとは思いますが… 少々ありきたりな内容ではないかと思います。 文字が大きく、厚みもないので、軽い読み物としては最適かもしれません。
読みやすい
目に優しい色使いでとてもみやすい多色刷り印刷です。行間なども非常に読みやすく構成されておりさらっと読めてしまいます。 内容的にはコーピングという自律神経訓練法やＮＬＰ（特にアンカリング）などに近い内容ですがどれも簡単なもの（かつ即効性のあるもの）ばかりですので通常のＮＬＰ本などより断然とっつきやすいと思います。 さらっと読めてさらっと実践できてサクッと効果が出る、という良書だと思いますがＮＬＰなどに詳しい人にとってはちょっと物足りないかも…ということで星４つとさせていただきました。
1日30秒、がんばらないでがんばりましょう
オリンピックメダリストで、メンタルカウンセラーの著者が書いていることもあり、手軽に試せる方法が載っており、非常にわかりやすかったです。 自分を知り、自分の感情がなぜ起こっているのかの理由を知ることで、その感情をコントロール（「抑制」するのではなく、「調整」する）、というところがミソでしょうね。 「コーピング」という言葉は初めて聞きましたが、うつ等の治療にも使われる「認知療法」の考え方が基本にあるのですね。 本書とあわせて「認知療法」、「行動療法」系の本もあわせて読んでみると、さらに理解が深まるかもしれません。参考までに以下の本が良かったです。 うつと不安の認知療法練習帳 〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法 私は「がんばる」、「がんばれ」という言葉があまり好きではないのですが、著者の「がんばらないでがんばりましょう」には、ものすごく共感できました。
|
|
|
| 
おすすめ度
【関連のオススメ商品】
| 心を鍛える言葉 (生活人新書)
白石 豊
￥ 714（税込）
通常6～9日以内に発送
ジャンル内ランキング：6,297位
カスタマーレビュー数：4
【くちコミ情報】
一般の社会人にもためになる
この手の本はいろいろ読んでいますが、 実例がたくみで、ああ、実践してみたいと思わせてくれます。 ああせえ、こおせえ、といううるささもないので 手元において、時折読み返しています。
「ココロ」を鍛える授業。
この本の著者はスポーツ選手の メンタルトレーナー。 オリンピックを観てて思いますが、 スポーツ選手の精神力は 同じヒトとは思えないほど屈強。 どうしたら精神力を鍛えるコトができるのか 学校では教えてくれない、 「ココロの鍛え方」 著者は、タイガーウッズや マイケル・ジョーダンといった 著名な選手名も挙げながら メンタルのトレーニングの方法や 考え方のコツを解説しています。 さるきち興味深かったのは、 適切な目標設定。 「もっとよくなりたい」とか 「勝ちたい」とか そんな目標は、まるで 「とにかくどこか行きたい」 と言っているようなもの。 JTBの窓口で スタッフを困らせるだけなのよね。 国、期間、旅費などなど、 もっと具体的な設定が必要になってくるわけです。 著者曰く、目標は SMART Goal Setting であるべきだと説いています。 S・・・Specific 具体的で M・・・Measu ea le 測定可能で A・・・Achieva le 達成できて R・・・Realistic 現実的で T・・・Time Phased 期限が限定 されている目標 こうした目標を持たない限り、 スポーツのトレーニングは 方向性を欠いたものになってしまうのでしょう。 適正な目標は、きっと 自分を鼓舞し、追い込み、 かつ、精神の安定をもたらすものであるはず。 さるきちが抱く目標って 高すぎたりするのよね。 で、勝手に玉・砕。 身の丈にあった スマートな目標にしなくちゃね。 それから、 「頑張れ」。 これは、富国強兵の近代化の 歴史の中で生まれた言葉なんですね。 歯をくいしばり、 我慢を強いて、 お国のために、 頑張る 語源は、「眼を張る」。 即ち、「気をつけて見張っている」ということ。 もしくは、「我を張る」。 「自分の思うことを押し通す」 という意味。 これらが転じて、 現在の「困難に屈せず努力し続ける」 という 意味になったといいます。 どちらも緊張や堅さの意味を 内包していると思いませんか？ 「頑張れ」って言われると ついつい肩に力が入っちゃったりしてね。 一方で、 英語で「頑張れ」に当たる表現は "Take it easy."（気楽に）とか "Have a fun." （楽しんで）とか 状況によって違うけれど、 日本語の持つような 堅いイメージではなく、 やわらかくリラックスした状態を 意味するんですね。 困難な状況にいるヒトに対して かける言葉を選ぶのはムツカシイことだけど、 日本語にも「頑張れ」にとって変わるような 気持ちがほんわかするような 表現があるといいのになあ、と思うのでした。
目から鱗
すごくわかりやすく、 ハッと気づかされる内容が盛りだくさんでした。 自分の心のコントロールがしやすくなりました。 すごくオススメです。
よりよい成果へ、言葉で変えることが可能！！
ヨーガを習っている知り合いから、 ＮＨＫテレビ「日本語なるほど塾〜心を鍛える言葉〜」の テキストを見せてもらい、 内容に感動し、作者白石豊氏の著書を検索してみると、 ありました！！同じ内容の書籍が！！ 早速購入し、読んでみると、 テキスト以上の内容で、詳しく、そして読みやすく、分かりやすかったです。 「がんばれ！！がんばれ！！努力すればいずれ成果が出るぞ！！」 の時代は、古いのであって、 正しいメンタルトレーニングを続けることで、心が強くなり、 自ずと実力以上が発揮できるようになるのだそうです。 これは、単にスポーツだけのことではなく、子育てや学校、 人材育成などの教育現場でも十分に応用できることなのです。 その元となるのが何よりも適切な「言葉かけ」だそうです。 この本と出会えたことは、ボクのこれまでの人生で最大のサプライズとなりました！！ 教育に携わる人、指導に当たる人、子育て最中の人、 全てのみなさんに自信を持っておすすめします！！
|
|
|
|
17,501ページ中 42ページ目を表示しています
（411～420件）
|
|
